背部的肌肉撕裂疼痛是怎麼回事?
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人體肌肉是連接各組織的重要紐帶,肌肉受損容易影響患者的正常生活,患者感到背部肌肉疼痛,可能是患者背部垂直脊肉出現一定程度的勞損。背部肌肉勞損後,患者背部局部肌肉炎症刺激周圍神經器官,引起疼痛。
背部肌肉疼痛如何:
1、長期低頭或伏案工作和學習時,患者肘關節沒有充分支撐,背部肌肉容易持續緊張,引起肌肉疼痛的症狀。
2、如果患者晚上睡覺沒有蓋被子,或者天氣冷的時候沒有做保溫工作的話,背部容易感冒,血液循環變慢,炎症代謝產物堆積,炎症浮腫。
3、患者長期工作,特別是與背部肌肉骨骼有關的情況下,患者的背部也有可能感到肌肉撕裂、疼痛的症狀。
背部肌肉撕裂疼痛怎麼辦?
1、患者應做好身體保溫工作,特別是背部,儘量不要感冒,患者可以多穿保溫衣服,或者用熱水袋保溫。
2、患者低頭伏案工作或學習時,胳膊等肘關節應充分支撐,避免身體部分懸浮,有效放鬆背部肌肉。
3、患者也可以塗上活血化瘀的膏藥,配合相應的按摩手法,合理放鬆背部肌肉和肌肉,緩解疼痛。
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