腎功能下降不及時控制會變成尿毒症呵護腎臟應該少亂用藥

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腎功能逐漸下降，如果不及時控制，可能會變成尿毒症威脅健康。尿毒症是各種腎病逐漸發展引起的不良後果，如果腎臟已經發展成病變，經常做一些事情會加重腎臟受到的傷害，可能會慢慢發展成尿毒症。腎臟的嚴重功能受損，體內循環、代謝無法正常維持，生命健康受到威脅。因此，在腎臟病變時很多的事情都應該注意了。

1、少亂用藥

呵護好腎臟應該少亂用藥，很多人在用藥這方面缺乏常識，出現小的疾病就自行用藥。現在的藥店越來越多，購買藥物很方便，殊不知經常胡亂用藥會因爲藥物的作用導致腎臟功能下降。

如果是已經發展腎臟病變的患者，在使用藥物的時候需要慎重，在使用藥物之前說明書。如果肝腎功能不全的人不能使用，應該避免使用這些藥物。否則，腎臟會受到傷害，腎臟病變可能會繼續發展尿毒症。

2、少吃高鹽食物

腎功能下降應少吃高鹽食物，很多人在飲食過程中沒有節制，經常吃重味高鹽食物會增加腎臟排泄鈉離子的壓力，血壓容易上升，腎功能受損。爲了避免腎臟病變的持續發展，在飲食過程中要學會清淡，每天控制鹽的攝入量，通過健康的飲食保持腎臟健康。此外，尿酸、糖類物質含量多的食物也要少吃，不要加重腎臟的負擔。

3、不能憋尿

腎臟功能下降，不能憋尿，很多人沒有養成良好的排尿習慣，即使發生尿意也不能馬上排出尿液，習慣性地憋尿。長時間憋尿時膀胱不僅功能下降，會增加尿路感染的風險。有些人腎臟病變持續惡化，也與這種壞習慣有關。

在憋尿的過程中，腎小管對尿中的有害物質進行重吸收，吸收中的有害物質會影響腎功能，容易加速腎病的發展。因此，在保護腎臟、預防尿毒症的過程中及時排尿很重要，通過規律正常的排尿可以減輕腎臟的壓力。

4、少吸菸飲酒

腎功能下降，應少吸菸飲酒。許多人腎臟病變，發病過程中菸酒無度，依然大量吸菸、飲酒，其中有害物質的獲得加速腎臟周圍血管病變。血管一旦發生了病變，影響了腎臟的營養物質提供，身體的水、電解質無法保持平衡，酸鹼也失衡，其他臟器、重要組織都會受到影響。因此，在避免腎病惡化時，有些事情應該少做，戒菸戒酒來保護腎臟。

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