腦梗塞的注意事項
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腦梗塞是一種突發性腦病，指腦血供應障礙、缺血缺氧引起的侷限性腦組織缺血性壞死或軟化，中醫稱爲中風。腦梗塞佔所有中風的80%，可發生在任何年齡段，多見於45~75歲的中老年人。腦梗與糖尿病、高血壓、各種動脈炎、休克、心律失常、肥胖等疾病密切相關。
腦梗塞的原因
1、常年高血壓、高血糖、高脂血症可能是腦梗塞發病的原因，這部分患者血液濃厚，容易發生血管堵塞、血栓，引起腦梗塞。
2、生活休息混亂、熬夜、飲食不規則或不合理、暴飲暴食、工作壓力過大、情緒不穩定等是引起腦梗塞的原因。
3、吸菸酗酒，吸菸會使血液粘稠，提高血粘度，飲酒會引起腦血管收縮、痙攣。
腦梗的注意事項
1、避免高脂肪、高卡路里、高膽固醇的食物，如動物內臟、富含油脂的花生、油炸食物、奶油、黃油、豬油等。
2、少吃生冷辣刺激的食物，少吃甜食和鹹食物。
3、患者應嚴格戒菸戒酒。
4、進行適當的體育鍛煉，有助於提高人體免疫力。
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