大便不成形喝什麼茶
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大便不成型是指消化不良、胃腸功能紊亂、腸炎引起的大便形態發生變化，胃腸吸收水分不良，食物殘渣不能在腸道內乾燥，一般大便變軟，排便次數不增加。
一、導致大便不成形的可能原因
1、飲食不當。飲食不規則，暴飲暴食，難以消化的食物容易引起消化不良。另外，使用不衛生、冷油膩刺激性的食物，這些飲食習慣對胃腸刺激非常大，胃腸功能紊亂，大便不成形、便祕、稀釋等。
2、腹部涼爽。天氣冷了沒及時添加衣物，溼邪入體，體內溼氣加重，腸胃運作紊亂會引起腹瀉，損害腸胃功能。
3、患腸道疾病。例如，腸炎患者的胃腸功能低，腸道感染性疾病患者，人體對水分的吸收不良，大便不成形。
二、改善建議和方法
1、不吃生冷、酸、辣、油膩、刺激性食物，飲食習慣應清淡。
2、合理安排生活休息，使各習慣規律，加強體能鍛鍊。
3、去除體內溼氣，多吃健脾祛溼的食物，如薏苡等纖維類食品。
4、立即去醫院檢查，患腸道功能疾病，早點用藥就診。
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