感覺胃不消化怎麼辦?
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胃不消化是信號,提示胃不舒服,生病,不要用太多胃,需要創造舒適的環境。所以,感覺胃不消化的時候,首先不能吃硬、刺激、油膩的食物。減輕胃的負擔,吃米粥、米粥、稀麪湯、混合湯等柔軟易消化的食物。其次,除了飲食調整,還可以使用藥物,不消化時常用西藥動力藥物。
感覺胃不消化怎麼辦辦
1、胃沒有消化,可以給予一些促進胃動力的藥物,作用是刺激腸肌之間的神經元,促進腸胃平滑肌蠕動,起到促進消化的作用。
2、平時多喝水,吃芹菜、韭菜等粗纖維食物。適當的戶外運動可以練習太極拳、跳廣場舞、練習八段錦等。
3、多吃水果蔬菜,也有利於腸胃功能的蠕動。也可以選擇按摩腹部治療。
胃不消化是怎麼回事
1、和平時的飲食不一樣,比如吃辣刺激的食物、油膩的食物、甜的食物、涼的食物,胃的蠕動變慢,胃的負擔變慢,胃的膨脹不消化。
2、工作壓力過大,生活不規則,情緒刺激,肝氣橫暴脾,胃氣失和,功能下降,胃膨脹難以消化。
3、另一個原因是平日不運動的話,胃的動力會下降,膨脹容易消化。
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