胸口正下方中間疼怎麼回事

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胸部正下方的中間疼痛，主要考慮胸肋關節錯位紊亂或胸骨損傷引起的疼痛。疼痛侷限於胸骨中間，可以通過影像學拍攝的方法進行檢查確診，考慮目的藥物治療，或者通過合理治療的方法進行處理，一般可以在1~2周內恢復。疼痛期間要注意休息，不要搬重物。同時要注意調整睡姿，避免胸骨部位受壓，否則容易加重疼痛症狀。飲食要注意不要吃辛辣刺激性的食物。

胸口正下方中間疼怎麼回事

胸下中間疼痛應注意什麼

1、休息規則。很多人會發生胸口中間疼的原因就是生活作息不規律。比如說長期熬夜、生活常識上不健康等。因此，緩解胸部正下方疼痛的疾病需要良好的生活習慣。

2、保持良好的心態。許多患者患心臟病後容易患抑鬱症，這種症狀會加重胸痛，所以必須及時消化抑鬱症。

3、不要忽視腹部不適。有時候，心肌疲勞、心律失常等問題不會表現出胸口正下方中間疼的症狀，而僅僅是出現一些腹部的不適，比如腹痛腹脹等。因此，腹部不適應該引起重視。

4、多運動鍛鍊。例如，每週抽幾天長途慢跑，經常鍛鍊的人患心血管疾病的概率會下降。

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