爲什麼上幼兒園的孩子容易感冒?
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原因之一:兒童聚集地容易相互感染。
幼兒園本身就是孩子聚集的地方,人口密度大。冬天到了,打開窗戶換氣的時間少,室內空氣髒,感染的概率高。冬天暖氣容易引起空氣乾燥,特別是空調暖氣,溼度低。乾燥的空氣最容易引起管道的應激反應,咳嗽等。如果是中央空調,幾年不清洗管道,細菌容易傳播,容易誘發管道支氣管的炎症。這些可以引起上呼吸道感染,引起感冒、發熱、咳嗽等。
對策:通風,保持空氣相對清潔。溼度過低,可採用加溼器,提高空氣溼度。
原因之二是室外活動不足,水分補充不足
天氣變冷,許多幼兒園怕凍住孩子,減少室外活動時間。孩子不活動,吃飽飯不易消化,胃腸蠕動緩慢,食物積熱,抵抗力下降,容易感冒。天氣寒冷沒關係。趁風力柔和,陽光明媚,讓孩子在室外活動充分,出汗。這樣堅持下去,才能提高孩子的免疫力。此外,孩子上幼兒園後,容易忘記喝水。水可以滅火,多喝水,可以消除體內的熱邪,預防感冒,提高免疫力。
對策:儘量安排適當的室外活動,定期給孩子喝水。
原因3:也是最重要的一條,適量飲食。
許多幼兒園爲兒童安排兩餐。吃飯時,每個孩子盛的飯幾乎一樣,大致統一。此外,老師還要求吃乾淨的食物,不要浪費食物。有時他們還在玩比賽,看看誰吃得快,吃得乾淨,誰吃得快,吃得乾淨。他們還可以獎勵一朵小紅花。許多孩子爭先恐後,不能吃的東西想早點吃,吃得乾淨。但是,不要忘記。每個孩子的體質不同,脾胃好,吃得多,吃得快,脾胃功能差,不能吃得這麼快,必須吃得這麼多,結果只有一個,吃得太多,吃得太多,吃得太多,熱痰化,感冒發燒,咳嗽,口中異味,大便乾燥,吐得太多中國人可能餓了,特別是老年人,愛孩子吃很多好東西,只要孩子喜歡吃,就會盡情吃,看孩子的吃法很開心。許多家長對幼兒園的飲食要求特別高,清淡的話,許多家長就放棄了。所以幼兒園也特別注意吃,每週都有菜譜,蛋白質、脂肪、糖、維生素的含量充足,非常豐富。這沒有厚度,但每個孩子的食慾不同,飲食量也不同,因人而異,飲食量不整齊,必須有差異。家長也要理解,不要誤解幼兒園的吝嗇,利益薰心,減少孩子的伙食費。
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