這些水果可以緩解嬰兒感冒 嬰兒感冒的禁忌
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寶寶在感冒的時候多吃些水果有助於身體健康的恢復,但是水果的種類很多,那麼寶寶感冒吃什麼水果比較好呢?
嬰兒感冒吃什麼水果
嬰兒感冒吃水果:梨
梨潤肺、止咳、清肺,梨是秋冬季節的季節水果,對嬰兒身體特別好,感冒後必然會引起咳嗽,吃梨可以緩解咳嗽,治療咳嗽
嬰兒感冒吃水果:蘋果
蘋果含有大量維生素c,維生素c是治療感冒的重要成分,與其用藥獲得維生素c,不如從飲食中獲得,蘋果也是秋冬季節的水果,嬰兒的食物必須選擇季節,反季節的水果和食物用催生劑催生,嬰兒吃這樣的食物容易早熟,特別是感冒時體質虛弱,有害物質容易有機乘坐。
嬰兒感冒吃水果:酸性水果
嬰兒咳嗽非常嚴重時,不利於吃酸性水果,如橘子、柚子、酸蘋果,酸性食物會產生痰,不利於痰液排出,咳嗽惡化,但柑橘中的維生素含量非常高,感冒時嬰兒需要補充大量維生素
嬰兒感冒時禁忌的食物
禁忌寒冷的食物。人體受寒直接影響的是肺,此時應禁止冷飲和冷凍飲料等冷飲食。感冒咳嗽多是肺病引起的,此時吃冷飲容易引起肺氣閉塞、症狀惡化等。兒童感冒咳嗽多伴痰,痰多與脾有關。感冒持續冷食物,嚴重損害脾胃功能,脾功能下降,聚集溼痰。
避免肥甘厚味的食物。兒童咳嗽大部分是肺熱引起的,平時最好不要吃甜的食物,以免發生內熱引起咳嗽等症狀。尤其是對於一些患有哮喘的孩子於油膩的食物會堵塞呼吸道,加重哮喘,使得疾病難以痊癒。專家建議,兒童感冒咳嗽期間,飲食以清淡食物爲主,粥是治療中的優先事項。此時,最好不要讓孩子多吃油炸食物,以免加重胃腸負擔。
避免魚腥蝦蟹。蝦蟹中含有豐富的蛋白質,這種食物對感冒咳嗽的孩子來說過敏的可能性很高。因此,兒童感冒咳嗽期間,最好不要吃這種食物,以免腥味刺激呼吸道和對蝦食品蛋白過敏。特別是對魚和蝦過敏的孩子們,此時不能吃這樣的食物。
不要吃橘子。許多人認爲橘子止咳化痰,讓孩子多吃橘子。事實上,橘皮確實有止咳化痰的效果,但橘肉反而生熱化痰。如果想用用橘子止咳,父母可以拿一些橘子皮,放幾片枇杷葉一起煮。它的湯有很好的治療感冒和止咳痰的效果,最好不要讓孩子多吃橘子肉。
禁止食用補充劑。兒童感冒時,一些家長會購買一些補充劑,認爲這可以增強兒童的免疫力,但專家指出,兒童咳嗽未愈時應停止服用補充劑,以免咳嗽難愈。
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