大多數人都有脂肪肝嗎？酗酒者脂肪肝發病率最高

脂肪肝是指由於種種原因導致肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪佔肝重的3%~4%，脂肪含量超過肝重的5%爲脂肪肝，嚴重者的脂肪含量達到40%~50%。那麼，脂肪肝有哪些類型呢？

一、肥胖型脂肪肝:這是許多人發生脂肪肝的重要原因之一，生活中攝取過多的高糖飲食和過多的脂肪類，營養過剩，周圍脂肪組織過多。肝臟對脂肪的消化、氧化、轉化、排泌有障礙，脂肪堆積在肝臟內。一般來說，體重越重肝內脂肪堆積越多。50%的肥胖者有肝內脂肪浸潤，重度肥胖者大多有脂肪肝，所以必須重視肥胖。

二、酒精性脂肪肝:這也是引起脂肪肝的原因之一，請注意不要大量飲酒。75%到95%的嗜酒者有不同程度的脂肪肝。酒精本身直接損害肝臟，長期飲酒不正常飲食營養不良容易發生脂肪肝，知道脂肪肝發生的原因後，必須進行相應的預防。

三、糖尿病性脂肪肝:該病不盡快治療的話，患者也會發生脂肪肝，現在大約有一半的II型糖尿病患者伴有脂肪肝。這是因爲糖尿病患者體內的葡萄糖和脂肪酸不能很好地利用，脂肪蛋白合成也有障礙，很多葡萄糖和脂肪酸在肝內變成脂肪，脂肪積存在肝內，引起脂肪肝，所以必須重視這種疾病。

四、藥物性和毒性脂肪肝:很多藥物不正確使用的話，脂肪肝這種疾病也會發生，生長激素、腎上腺皮質激素、四環素、抗腫瘤藥、四氯化碳、苯、砷、鋁等藥物也會發生脂肪肝，所以必須重視這些藥物的使用。

易感人羣

1、中老年人年齡增大新陳代謝功能衰退，運動量減少。

2、肥胖者容易患脂肪肝約30%-50%的肥胖合併脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝的病變率達到61%-94%。

3、貪婪者容易患脂肪肝。

4、貪婪的人容易患脂肪肝。每日飲酒飲酒超過80-160克，酒精性脂肪肝的發病率將增加5-25倍。

5、少動者容易患脂肪肝。

6、高脂血症患者容易患脂肪肝。

7、糖尿病患者易患脂肪肝。

8、脂肪肝家族聚集史者容易患脂肪肝。

9、長期減肥或長期飢餓導致營養不良者。從研究來看，純節食減肥和藥物減肥一個月體重下降1/10以上的人獲得脂肪肝的可能性非常高，停止體重反彈也非常快。目前，許多年輕人患脂肪肝的原因是盲目減肥。

我們知道脂肪肝可以分爲不同該對常見的治療措施有一定的瞭解。那麼，脂肪肝有哪些治療方法？

(1)對危險因素的治療

如果能控制引起非酒精性脂肪性肝病的原因，單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎可以逆轉或完全恢復，是治療非酒精性脂肪性肝病的最重要措施。減肥和運動能改善胰島素的抵抗，是治療肥胖的非酒精性脂肪性肝病的最佳措施。限制熱卡和脂肪攝取，逐漸降低體重，但過早降低體重可能會加重肝損傷，減肥過程中必須監視體重和肝功能。運動鍛鍊要充分，堅持。對高脂血症患者的飲食限制和結構調整是主要措施。降脂藥物的使用必須慎重。降脂藥物使血脂集中在肝臟代謝，經常進一步損害肝細胞。一般認爲降脂藥物只用於血脂上升的明顯者，在用藥過程中必須密切監視肝功能狀況。對尿病患者應積極控制血糖值。

(2)藥物治療

目前臨牀用於治療非酒精性脂肪性肝病的藥物，療效不確定。多烯磷脂酰膽鹼、S-腺苷甲硫氨酸等不良反應少，可試用。維生素e具有抗氧化作用，可減輕氧化應激反應，建議常用於脂肪性肝炎的治療。

(3)戒酒

戒酒是治療酒精性肝病的關鍵。只有酒精性脂肪肝，戒酒4~6周後脂肪肝可以停止進展，最終恢復正常。徹底戒酒能夠緩解輕中度酒精性肝炎臨牀症狀、血清轉氨酶升高乃至病理學轉變，酒精性肝炎、纖維化和肝硬化病人的存活率明顯提升。

(4)營養支持治療

長期嗜酒者，酒精取代食物提供的熱量，蛋白質和維生素攝入不足導致營養不良。因此，酒精性肝病患者需要良好的營養支持，在戒酒的基礎上給予高卡路里、高蛋白、低脂肪飲食，補充維生素b、c、k、葉酸等多種維生素。