妊娠性脂肪肝隨時獲勝 孕婦妊娠飲食
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現在,大吃大補是孕婦的通病,有些孕婦患急性脂肪肝,給整個孕程帶來了很大的風險。妊娠性脂肪肝可出現急性黃疸、凝血功能差等症狀。嚴重者可能很快進入肝昏迷狀態,大人和孩子都無法保護。
孕婦的飲食禁忌
1、螃蟹、甲魚等應該遠離
在這個秋天,螃蟹肥胖到了美味的季節,這也成爲人們餐桌上的饕餮,有些孕婦特別喜歡,但是甲魚也很嫩很好吃從10月末到11月,爲什麼不吃螃蟹和甲魚呢?具有活血化瘀的效果,特別是在這兩個月內,流產等危害的可能性很高,必須適量進行。
2、葡萄不能多吃
秋天也是葡萄大量發售的季節,有些準媽媽特別喜歡吃,但要注意力量。葡萄中含有很多葡萄糖,吃得太多容易引起妊娠期糖尿病和胎兒生長過大的問題。妊娠期糖尿病不僅危害孕婦本人的健康,還危害體內胎兒的健康發育和成長,容易產生早產、流產、死亡的嚴重後果。
3、水果不能貪婪
實際上無論什麼季節,市場上新鮮水果都很多,但是這個季節也是天氣變冷的時候,早晚溫差很大,不注意食品衛生的話,抵抗力比較差的孕婦吃冷水果的話,肚子會變得非常吵,對孕婦的威脅比普通人大得多,有可能刺激孕婦的子宮收縮和早產。
因此,對於懷孕的母親們來說,梨、香蕉、李子、柿子、無花果等冷水果最好不要吃。經過漫長而炎熱的夏天,身體的能量消耗大,吃飯少,所以在氣溫低的秋天,有必要慢慢調整身體,爲冬天的到來蓄積能量。人們經常因爲快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人只要滿足簡單的飲食就行,忽視了營養的合理組合。
4、不應該吃木瓜
孕婦不應該吃木瓜。木瓜本身含有木瓜蛋白酶這一成分,可以與孕酮相互作用,阻礙妊娠和流產等嚴重結果。
5、不宜吃桃
桃性甘熱,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕婦食用後可能引起流產。
6、避免吃大魚
孕婦們最好不要吃劍魚、鯊魚、巴薩等大魚。另外,河水、湖水和溪水釣到的魚,含有細菌和化學污染的可能性很高,所以最好先把魚送到有關衛生部門檢查。家人也放心,懷孕要小心。當然,孕婦們每週吃360克以下的魚沒有危害。
7、避免吃生肉和半生肉
孕婦們最好不要吃生肉和未成熟的鳥肉海鮮。(牡蠣、蛤蜊、壽司等)可能含有很多細菌和病毒,請記住熟了之後再吃。另外,不要吃半生雞蛋,煎雞蛋要全熟。
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