心律失常吃什麼好呢?
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心律失常是一種難以纏繞的心血管疾病,對於這種疾病,在飲食方面需要特別注意首先,我們不能偏食食食物均衡的營養吸收是保證我們健康的前提,其次,我們不能吃很多東西像油膩的食物一樣,心臟負荷大的食物要少吃那麼,我們的醫生通常給患者吃什麼建議呢?心律失常吃什麼好呢?一、多吃魚在每週l13餐中,吃魚可以增加脂肪酸的攝取量動物研究實驗表明,飲食中攝取大魚油,即脂肪酸有助於預防心臟病發作的嚴重心律不規則問題二、少喝咖啡每天攝取少量咖啡不超過300毫克,不會引起嚴重的心臟問題,但超過這種飲用量可能引起心律不規則三、減少酒精攝入量的酗酒者比普通人有可能心情不好,而且因爲心情不好而精神不好而死亡的概率比普通人高几倍四、鉀和鎂有利於保持規律的心跳;心跳不規律是人體缺鉀的典型症狀之一五、多吃蔬菜、水果物,如蔬菜、水果和新鮮肉類,如香蕉、甜瓜、白菜等當然,多喂果汁也能大幅度增加鉀的日常攝入邑研究表明,鉀的日常攝入量因人而異,從1000毫克到3400毫克不同溫暖提示:以上資料僅供參考,具體情況請免費諮詢在線專家
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