嘴脣乾的日常護理

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嘴脣乾的日常護理

對於經常,或者一換季就嘴脣乾的人們來說,日常護理尤爲重要,該如何進行護理?

1、睡前護脣

在睡覺之前,可以輕輕塗上無色無香料的潤脣膏或橄欖油,含有滋潤成分,可以起到很好的護脣效果。潤脣膏已經成爲我們生活必不可少的小夥伴,這個方法也是簡單而且有效的預防方法。

2、保溼

家裏要維持一定的溼度,尤其是空調房和暖氣房,這種房子裏的空氣非常乾燥,可以在室內放一盆水或者放置加溼器來緩解室內空氣的溼度。

3、戴口罩

外出的時候記得戴口罩,特別是在冬天,戴上口罩可以抵擋外界因素而刺激到嘴脣。

4、及時補充水分

感覺嘴脣乾了,隨時喝水,可以及時給身體補充水份,避免嘴脣過幹。

無論是生活環境,還是自身保護行爲,對於嘴脣乾都是要注意的,這樣纔算是完整的、正確的日常護理。

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