經常感冒能不能打抗體

很多身體健康的人在自己的身體沒有出現什麼問題之前，對於健康兩個字其實有時並沒有太大的概念，而對於一些常年身體不太好的人來說才能切身的體會到，健康是多麼的重要，也是多麼令人開心的一件事。那麼經常感冒能不能打抗體呢？

如果本身的體質差，抵抗病的能力差，建議適量的增加體育活動，每天晚上喝一袋牛奶，多喝水，可以服用一些調節免疫力，增強免疫力的藥物，可以注射流感疫苗，但不建議直接去注射抗體，因爲這存在一定的風險性，而且對本身產生抗體也不好。

不過具體的最好是去諮詢一下醫生，將自己個人的情況與醫生說清楚，聽從專業醫生的建議，不要盲目的去打針。一般來說如果是想要提高免疫力的話，通過堅持做一些體育運動就可以達到比較好的效果了，比如說慢跑、瑜珈等運動。

另外平時還要注意在室內的時候勤開窗，多換氣，保持室內的空氣流通，還要注意勤洗手，減少病毒在手上停留的時間，避免感染。同時也要多飲水，及時的補充所缺的維生素C，都可以幫助提高免疫力，抵禦感冒侵入。