感冒了能不能喝茶
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在生活中,很多人都比較喜歡喝茶,有的時候就算是有些感冒,也還是要繼續喝茶。對於這一點,有人覺得喝茶有助於發汗,也有覺得會影響吃藥的效果。但是具體到底能不能喝大多數人都是憑感覺認爲的,沒有準確的來源。那麼感冒了能不能喝茶呢?
感冒喝茶水是可以的,但是不宜喝濃度過高的茶,其實主要是多喝水可以促進代謝。而濃茶裏一般都含有一定的咖啡因,會導致大腦皮層興奮,引起睡眠障礙,失眠等現象,這會不利於疾病的恢復,所以感冒時最好不要喝濃茶。
感冒其實是由於病毒感染導致的一種傳染性、自限性的疾病,應該正確認識,平時最好飲食清淡一些,可以適當喝一些綠茶、紅茶、茉莉花茶,或者是金銀花茶都是可以的。少吃過於油膩的食物,每天測量兩次體溫,看看有沒有出現發燒等症狀。
另外要注意,在吃完感冒藥後,是不能喝喝咖啡和茶的。因爲咖啡和茶對腸胃有一定的,還可能影響藥效。還會增加胃黏膜的刺激,致使患者腸胃不適等,所以如果想喝茶,也建議最好是在吃藥之前喝。
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