脾胃不和怎麼引起的嗎
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我們中國的中醫醫療技術博大精深,對於中醫來說,疾病的種類非常多,說法也不盡相同,對於中醫來說,治本纔是關鍵,所以一般以調理爲主,脾胃不和是常見的症狀,那麼,就來看看脾胃不和怎麼引起的嗎?
脾胃不和,也就是有脾胃功能的失調,會見到有消化不良、噯氣、打嗝、腹脹等不適,多可能跟飲食有一定的關係,比如說經常暴飲暴食,就容易出現上述症狀;如果平時容易肝鬱的話,也會間接出現有脾胃不和的情況。
脾胃不和有先天和後天的原因,由於先天遺傳體質較弱,脾胃功能不好,會出現脾胃不和的症狀。後天飲食不節、過度勞累、思慮太過等都可能引起脘腹脹痛、食少納呆、噯氣反酸等不適症狀,脾胃納化失常,升降失調,導致氣機紊亂,氣血生化不足從而引起脾胃不和。
可通過調整生活方式改善症狀,飲食宜清淡易消化,三餐要規律,不要暴飲暴食等。平時要注意飲食清淡、易消化,可以吃一些養胃健脾的食物,如薏米山藥粥、小米南瓜粥。脾胃不好也可以到醫院進行胃鏡等相關檢查,明確病因後再進行治療。
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