剛懷孕就腹瀉 4大因素在搗蛋
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不管是不是第一次懷孕,懷孕的第一妊娠期都是非常重要的。在這個階段,爲了保證胎兒和自己的健康,孕婦需要注意很多的事項。在這個階段,孕婦也會出現很多的不適。但是,如果出現了腹瀉的情況的話,這是非常嚴重的。那麼,是什麼原因導致的呢?
1.激素
腹瀉、腹脹和便祕,通常都是因爲激素引起的。女性在懷孕的第一妊娠期,身體會產生大量的激素,這些激素可能會對胃腸道產生一定的影響。這能夠幫助胎兒更好地吸收成長所需要的營養。但是,與此同時,這些激素可能會導致一些腸胃問題的出現,有些時候可能會導致孕婦出現一些不適的情況。
2.飲食的改變
女性在得知自己懷孕之後都會想要改善自己的飲食。這時候,孕婦可能會在自己的飲食裏面加入一些富含纖維的食物,比如說水果和蔬菜,當然,還有額外的水分。這對寶寶和你的身體來說可能是非常有益的,但是在第一妊娠期可能會導致腹瀉的出現。在懷孕期間吃水果、蔬菜和更多的水對於便祕的孕婦來說也是非常有幫助的,但是對於那些沒有便祕的孕婦來說可能會有一些的相反的反應。
腹瀉也可能會誘發乳糖不耐症,在女性飲用牛奶的時候可能會出現這樣的情況。專家建議到,如果在飲用牛奶之後出現了不適的症狀的話,那麼你可以試着停止對牛奶的攝入。在停止飲用牛奶的時候,你可以從其他的地方來獲取鈣。
3.產前維生素
女性在懷孕期間出現胃病毒的風險要更高,腹瀉是胃病毒的一個非常明顯的表現。
4.病毒
對於有些孕婦來說,鐵元素可能會引起便祕,但是其他的一些元素也可能會導致腹瀉的出現。這種情況和乳糖不耐症有些相似,在這個時候,你也可以停止服用產前維生素幾天,使得腹瀉消失。
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