便祕症狀影響冠心病的康復嗎?冠心病患者需要注意什麼?
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冠心病患者8小時,冠心病患者應保證充足的睡眠。需要指出的是,飯後不能馬上睡覺。飯後神經活動增強,心跳減慢,飯後立即睡覺容易發生心跳驟停的潛在危險。所以飯後2-3小時最好睡覺。睡覺時,適當的睡姿應該是右側臥位的腿稍微彎曲。這是因爲心臟在胸部左側,肺部左右。因此,仰臥和左側臥位不利於心臟跳動。醒來後,必須在牀上躺一會兒,醒來後起牀,以免心絞痛。
需要注意的是,我們應該預防便祕,小心便祕症狀會影響冠心病的康復。小心排便,不要太用力。腹部壓力增加,心血流量增加,心臟負荷增加,導致心絞痛和心肌梗死。除了定期排便外,在日常生活中多吃含纖維(特別是粗纖維)的食物,如水果、穀物等,以促進排便。
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