發燒怎麼降溫最快物理方法 發燒時用被子捂汗是正確的嗎?
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很多人發燒時會服用退燒藥、消炎藥、蓋被子等方法降溫,有些人會洗熱水澡降溫。但有些方法是錯誤的。物理冷卻如何有效?發燒怎麼降溫最快物理方法?
發燒怎麼降溫最快物理方法
1.增加飲水量:多喝溫開水不僅能補充液體,還能加速排汗排尿,促進體內毒素和代謝廢物的排泄。
2.酒精擦拭法:75%酒精100ml,加27-30℃用毛巾從頸部擦拭,從上到下,再到腋窩和腹股溝。
3.冰袋冷敷法:將適量冰塊放入冰袋中,加入適量水,用毛巾包裹,放在患者前額15分鐘。
4.毛巾溼敷法:將浸溼冷水的毛巾擰成半乾,敷在患者的前額或腋窩、腹股溝等大血管部位,達到降溫目的。
5.溫水浴法:即用溫水毛巾擦拭全身,水溫爲32-34℃,每次擦拭時間10-20分鐘,重點擦腋窩、肘部、腹股溝等。
發燒時用被子捂汗是正確的嗎?
沒有科學的理由證實蓋被子捂汗能降溫退燒,這是一個誤解,因爲發燒是一些外部因素導致體溫中心紊亂,導致產熱增加和散熱減少的現象。如果覆蓋被子,只能影響患者的散熱,使患者的產熱增加,體溫只能增加,一般不會出汗,發熱分爲三個病程:第一,體溫上升期;第二,體溫持續發熱期;第三,體溫下降期。
在體溫上升期,患者周圍循環不良,會有冷戰、冷、手腳冷,同時會有快速的體溫上升過程,這次可以適當地覆蓋被子,但不要覆蓋太多。因爲覆蓋被子可能會進一步提高患者的體溫,雖然可能部分緩解患者的手腳冷、冷戰,但對於患者立即進入持續發熱期,可能導致高熱狀態,容易誘發高熱驚厥,周圍循環不好,簡單覆蓋被子不能讓患者出汗,然後建議用溫水擦拭身體或直接洗溫水澡,讓患者多喝溫水,可以讓患者有一些改善,也可以讓患者儘可能降低體溫,有出汗的可能性。
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