有哪些自我療法治牙疼?教你止住牙疼的生活小偏方
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牙疼是很多人都有過的經歷。除了疼痛,牙疼還有其他症狀:牙齦鮮紅或紫紅色.腫脹.柔軟,有時牙齦邊緣侵蝕或內芽組織增生外翻,刷牙或進食牙齦容易出血,但一般無自發出血,患者無明顯意識症狀,有時有瘙癢或腫脹,口臭明顯。
一.檢查牙疼的原因
牙疼是一種常見病。表現爲:牙齦紅腫.冷熱刺激痛.臉頰腫脹等。牙疼主要由牙齦炎和牙周炎引起。.齲齒(蛀牙)或折牙引起的牙髓(牙神經)感染。中醫認爲,牙疼是由外感風邪引起的。.胃火熾盛.腎虛火旺.牙齒被昆蟲原因。牙齦炎是一種常見的牙周組織疾病。因爲不注意口腔衛生,牙齒被牙齒周圍的食物殘留物覆蓋.細菌和其他物質引起的軟牙垢、硬牙石引起的長期刺激、刷牙習慣不正確、維生素缺乏等原因。
牙齦呈鮮紅色或紫紅色.腫脹.柔軟,有時牙齦邊緣有侵蝕或內芽組織增生外翻,刷牙或進食牙齦容易出血,但一般無自發出血,患者無明顯的自覺症狀,有時有瘙癢或腫脹,口臭明顯。
牙周炎是一種常見的口腔疾病,其病因複雜。如牙垢。.牙石.嵌塞的食物.刺激不良修復體等局部因素,損傷牙齦,加上細菌,破壞牙周膜;維生素C的吸收.使用障礙;維生素D缺乏和各種因素引起的機體抵抗力下降,都會引起牙周炎。
牙疼是本病的主要症狀。早期,牙齦發癢.不適.口臭,然後牙齦紅腫.柔軟,容易出血,疼痛,反覆發作。隨着時間的推移,牙齦和牙根的牙周膜被破壞,形成一個叫做牙周袋的袋子。袋子裏經常有膿液溢出,炎症繼續擴大,可以變成牙周膿腫,病情加重,局部疼痛.腫脹,剛開始是硬的,後來變軟了,有波動感,可以自己穿破,流出膿液,出膿後,疼痛可以減輕,或者反覆發作,很痛苦。
二.牙疼自治注意事項
(1)注意口腔衛生,發展“早晚刷牙,飯後漱口”好習慣。
(2)發現蛀牙,及時治療。
(3)睡前不宜吃糖.餅乾等澱粉等食物。
(4)宜多吃清胃火、清肝火等食物,如南瓜.西瓜.荸薺.芹菜.蘿卡等。
(5)避免飲酒和熱動火食品。
(6)脾氣不耐煩,容易生氣會誘發牙疼,所以要心胸開闊,心情平靜。
(7)保持大便通暢,不要讓糞毒上攻。
(8)不要吃過硬的食物,少吃酸.過冷.過熱食物。
三.牙疼自療法
1.成藥自療法
(1)壽堂牙疼安膠囊,每次2片,每天3次。
(2)滅滴靈片,每次0.2克,每天3次。
(3)牛黃解毒丸,每次3片,每天3次。這方有通便瀉火的作用。
(4)補腎固牙丸,每次4克,每天2次。用於老牙鬆鬆。.隱痛者,應長期服用。
2.驗方自療
(1)徐長卿12克,水煎兩次,混合後分兩次服用,每日一劑。
(2)馬鞭草30克,水煎服,每日1劑。
(3)5倍子15克,煎濃汁含漱。
(4)赫石.生石膏.生地黃各30克.麥冬12克.川牛膝20克.知母9克,水煎,每天3次,每天1劑。
(5)蔥白1根.明礬15克,用藥搗碎,放在牙疼處,每5小時更換一次。該處方適用於各種原因引起的牙疼,包括實火牙疼.虛火牙疼.齲齒牙疼等,牙疼是多種牙齒疾病和牙周炎引起的常見症狀。
(6)老蒜2瓣.輕粉5克。兩者搗碎粘貼經絡穴位,用小蛤殼蓋住,或用其他物體蓋住,捆好,小時候感覺有點辣,裏面起泡,用針打破,流淨黃水癒合。經絡穴位於拇指根部,脈下窩。
(7)生薑6克.大蒜6克.茶葉12克.威靈仙12克,搗碎藥物,拌麻油.蛋清,外敷適合谷穴.涌泉穴。本方主治虛火上炎炎。.腎陰虛牙疼。
(8)獨頭蒜2-3只,將蒜去皮,放在爐子上煨,趁熱切開熨燙痛處,蒜涼再換,連續多次。這方面用於治療牙疼和滅菌.解毒效果。
3.飲食自療法
(1)綠豆100克.甘草15克,水煮,去渣,吃豆湯,每天兩次,每天一劑。
(2)豬腰一個.食鹽少許.骨折15克,煮肉喝湯,每天1劑。用於腎虧牙浮牙。.牙疼,勞累後易發。
(3)紅糖適量,蕎麥根,水煎,分數次服。用於治療兒童牙疼。
(4)適量豬肉.水芹鮮根30克,水煎,分數次服。
(5)鮮姜100克.絲瓜500克,將鮮絲瓜洗淨,切成段,鮮姜洗淨,切片。兩片葉子和水一起煎3個小時。每天喝兩次湯。該處方用於治療牙齦腫痛、口乾鼻幹、鼻膜出血(流鼻血)、清熱解毒.消腫止痛。
4.外治自治
(1)雲南白藥粉加熱水變成糊狀,直接塗在齲洞和牙齦上。
(2)取六神丸數粒,放入齲洞中,咬緊即可止痛。
(3)切一片姜咬在痛處,必要時重複使用,即可止痛。
(4)樟腦.冰片適量,共研成細末,放在牙疼處,並讓患者吸氣止痛。
(5)10根荔枝,在其肉中加入少許鹽,用火煨乾,研末,擦痛。
(6)取120克陳醋.花椒30克.煮10分鐘,待溼後放入口中3-5分鐘吐出(不要吞下),可止牙疼。
5.其他自療法
磕牙:每天早上起牀後,閉上嘴,上下齒敲300下,同時將唾液分三次嚥下。
每次小便前敲36次,然後小便。練習3個月,可使牙疼不再復發。
四.治療牙疼的小貼士
1.用溫水刷牙.溫茶漱口:由於牙髓神經對溫度敏感,特別是牙齒磨損,牙本質暴露,冷刺激會引起牙疼,溫水是牙齒的天然保護劑,可防治過敏性牙疼;茶含氟,常用溫茶漱口,可保護牙齒,預防齲齒和牙疼。
2.溫熱飲食,不要吃酸甜的食物。因爲牙齒最適合35歲的牙齒。℃—36℃口腔溫度和pH值爲6.新陳代謝在8左右的弱酸性環境中進行。如果你吃過冷的食物,.過熱溫差大的飲食或過酸.過甜的刺激性食物會引起牙疼。
3.常用脫敏或防酸牙膏刷牙。這兩種牙膏含有氟,可以防止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣,具有抗酸性。.防齡.止痛作用。
4.用大蒜頭摩擦止痛:牙齒磨損嚴重,疼痛區域清晰的,每天1-2次,每次1-2分鐘,1-2周後疼痛明顯減輕或消失。
5.吃醋等酸性食物.酸奶或酸水果。如果牙齒疼痛,可以用核桃仁咀嚼,因爲核桃仁是鹼性食物,慢慢咀嚼可以中和牙齒表面的酸性物質,牙齒不會疼痛。
停止牙疼的生活小偏方
1.牙疼時,可以取幾粒味素或花椒用牙齒咬在痛處,這樣可以減輕牙疼的疼痛。
2.牙疼時,也可以切一小塊姜咬痛,也可以治療牙疼。此外,這種方法可以重複使用,即使在睡覺時也可以包含在嘴裏。
3.將味精按1:50濃度用溫開水融化後,味精溶液會吐出來一段時間。這樣,連續使用幾次,大約2天后牙疼就會好轉。
以上三種民間處方安全可靠,非常簡單實用,是緩解牙疼的好方法。
4.取一個茶缸,加入100克白酒(普通白酒),加入10克鹽,用茶匙攪拌至鹽溶解,然後放在爐子上煮,然後取下放在一邊,等待一點涼爽,在疼痛地方(注意,不要吞嚥),牙疼可以立即停止。
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