有痛風可以吃紅薯嗎?痛風主要是什麼疾病?
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紅薯嘌呤含量不是很高,患有痛風的患者可以適當的吃些紅薯。
痛風是由於高尿酸血癥導致關節出現疼痛的一種疾病,患者可能會出現關節紅腫、熱痛的情況,部分患者還有可能會出現活動受限、關節畸形的情況,如果身體內的嘌呤含量過高,也有可能會導致痛風的症狀加重,所以患有痛風的患者一定要減少嘌呤食物的攝入。
平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、香蕉、白菜,能夠加強身體的抵抗力。
紅薯中含有大量的營養成分,比如維生素C、維生素B、葉酸、膳食纖維以及多種微量元素,進入到身體內部能夠刺激腸胃蠕動,起到潤腸通便、預防便祕的效果,紅薯中的維生素還能夠提高身體的免疫力,加強身體的抗病能力,少量的吃些紅薯還能夠降低患高血壓以及心腦血管疾病的機率,紅薯中的營養成分比較豐富,但是嘌呤含量比較低,所以患有痛風的患者適當的吃些紅薯,並不會對病情造成影響。
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