眼瞼裂痕的飲食
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臉部裂紋是一種中老年人常見的疾病,一般對人體沒有太大的影響,只是外表看起來不美觀,臉部裂紋主要是由長期紫外線照射或者光化學性暴露引起的,是發生在人臉上的一種疾病,常見於鼻子兩側,初期稱爲灰色,後期逐漸變成黃白色,治療上可以服用藥物,也可以通過日常飲食調節和護理進行治療。
那麼,臉上有裂痕的人,有什麼飲食注意事項呢
1、避免敏感食品,在飲食方面發現敏感食品,如蝦、螃蟹、牛羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等,爲了不引起變態反應,必須徹底禁止病情。
2、忌辛辣刺激食物,溼疹患者忌飲濃茶、咖啡、酒、吸菸,勿吃辛辣和刺激性食物。酒、煙、濃茶等物的刺激可使搔癢加劇,勢必引起搔抓,這樣又造成惡性循環,使皮損難以痊癒。蔥、蒜、生薑、辣椒、青椒等味道辛辣、性溫的食物,消耗陰助陽,對溼疹有刺激,應避免食用。
3、避免潮溼、動血、動氣食品,中醫認爲眼瞼裂斑患者應避免潮溼、動血、蘑菇、胡椒等動氣食品,
3、應有良好的時間規律和飲食習慣,避免過度飢餓,營養均衡,食品營養豐富,易消化。不要吃粘、鹹、甜的食物。
4、飲水不宜過多:飲水過多刺激大腦,大量液體進入體內,大腦負擔增加,應儘量避免。
5、應多吃新鮮水果、蔬菜,進入低脂肪、低膽固醇食品,如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、蓮藕、兔肉、雞肉、新鮮豆類等。
6、應多吃幹豆類及其產品。
7、選擇植物油,不使用動物油。
平時要注意避免陽光照射,出門時要根據季節選擇合適的防曬產品,臉部發生各種皮炎要及時治療,防止炎症性色素沉着發生,不要濫用化妝品,特別是不要使用劣質化妝品,要注意勞逸結合,大大降低,避免長期過度精神緊張。平時注意不要在眼睛過度、室外工作和生活時保護。
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