有哪些頸椎病適合吃的食譜 骨質疏鬆會引起頸椎病嗎
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骨質疏鬆症是頸椎病的原因之一,所以如果你想盡快治療頸椎病,你應該注意在日常飲食中補充鈣。如果你能在常規治療的同時配合飲食治療,我相信它會有更好的治療效果。頸椎病患者的朋友們來看看如何治療它!
首先,頸椎病患者應主要飲食富含鈣、蛋白質、維生素日本、維生素C和維生素E。鈣是骨骼的主要成分,主要含有牛奶、魚、豬尾骨、大豆、黑豆等。
頸椎病患者在飲食上沒有特殊的禁忌。但頸推病患者既要做到不可偏嗜一種食物,又要做到不飢飽失常。一般說,對於肥膩、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而對於菸酒等刺激物儘量不要食用,飲食的不合理往往可以加重病情。少飲酒,忌食澆、烤食物。這是在頸椎病的自我治療中需要注意的。
適合兩種頸椎病的食譜:
1、天麻燉魚頭
老桑枝,母雞,少許鹽。雞洗淨,切成塊,和老桑枝一起放在鍋裏,加入適量的水煮湯,調味,喝湯吃雞肉。能補腎精,疏通經絡。適用於頸椎病患者。
2、桑枝煲雞
天麻、鮮大頭魚頭、生薑。將天麻、大頭、生薑放入燉鍋中,加入適量的水,用水燉,調味。能補肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈頸椎病。
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