懷孕期間坐骨神經痛怎麼辦？物理治療坐骨神經痛的方法有哪些？
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許多孕婦在懷孕期間也會患坐骨神經痛。患有這種疾病的孕婦在醫生的指導下通過做一些運動、熱敷或冷敷來緩解症狀。懷孕期間坐骨神經痛怎麼辦？
雖然有自己的孩子是一件非常快樂的事情，但許多孕婦在懷孕期間會有各種各樣的症狀，其中最常見的是坐骨神經痛。但孕婦不能治療這種疾病，以免傷害嬰兒，所以許多孕婦有這種症狀，想了解日常生活中等待疾病的治療。
1、注意休息，避免疲勞，孕婦在懷孕期間有效緩解坐骨神經痛症狀，孕婦在日常生活中應避免疲勞，儘量穿平底鞋，多休息，可以平躺，讓腳靠近心臟，加速靜脈迴流，此外，孕婦也可以睡左側，避免白天姿勢太長。
2.患有坐骨神經痛的孕婦也可以諮詢醫生，瞭解一些緩解這種症狀的運動，如游泳、慢走等。這些方法可以幫助孕婦加強盆底、腹部和背部的肌肉。孕婦還可以通過佩戴孕婦的腹帶來幫助她們拖動大腹部的下部，以減輕脊柱的負擔。
3.大多數孕婦患坐骨神經痛後6周內可以恢復，最遲12周內可以完全恢復。但孕婦要注意，如果寶寶出生後坐骨神經痛不好，可以服用布洛芬等抗炎藥鎮痛。但孕婦懷孕期間一定要禁食這種藥。
4、除上述方法外，孕婦還可以通過物理治療，如骨科按摩、脊柱按壓治療，幫助自己緩解疼痛症狀，但孕婦應注意，如果你想通過這種方法治療，必須找到相關資質和孕婦治療經驗的醫生。
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