胸部太小怎麼辦?一些食譜使胸部豐滿
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豐滿堅實的胸部是很多MM想擁有的,不僅衣服漂亮,還能增加自己的魅力。那麼,如何豐胸呢?今天帶來豐胸食譜的做法大全,迅速豐滿周圍,給胸部加分。
木瓜蜂蜜水
木瓜富含木瓜酵素,有利於乳腺發育,而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸的目的,搭配豐胸蜂蜜食用,效果更好。做法:切木瓜,放入鍋中用大火煮後,用中火煮30分鐘,加入適量的蜂蜜,混合即可,持續1個月以上有豐胸的效果。
酒釀雞蛋
材料:酒釀3匙,雞蛋1個,生薑末一匙,清水,紅糖適量。做法:將清水煮沸,加入紅糖,生薑,然後打入雞蛋攪碎,隨即關火,將蛋和湯盛入碗中,放入酒釀即可食用;也可以採用簡易的做法,將雞蛋和酒釀倒入清水當中,可以加適量枸杞,月經來之前,早晚各喝一碗,既美顏又豐胸。
蓮子豐胸湯
材料:人蔘24g、(黃苓、麥冬、車前子、甘草)各10g、地骨皮12g、(石蓮肉、柴胡)各15g、白苓20g、黃煞30g做法:首先把車前子放入鍋中,用文火炒10分鐘左右,加入準備好的其他材料,加入4碗清水,煮成清湯。多種藥材可補氣活血,從根本上幫助mm豐胸,配合甘美蓮子煮的湯,豐胸效果更顯着。
黑豆燉豬腳
材料:黑豆150克,豬腳600克,白果20粒,麻油2勺,鹽1勺,雞精1/2勺,米酒1杯。做法:全部材料洗淨,豬腳去毛切塊,滾水,撈出瀝乾。黑豆炒香,加麻油和薑片炒香,加4杯水煮,過濾湯備用。鍋裏放入黑豆汁煮,放入豬腳、白果、鹽、雞精、米酒,用小火煮90分鐘就能盛開。
核桃蜂蜜水
核桃具有養顏補血的功能,還能刺激激激素分泌,促進乳腺豐富。做法:一個核桃仁,在鍋里加四碗水,用小火煮,剩下一半的水煮就行了。煮好的水冷卻後,加入適量的蜂蜜,分兩次飲用即可。堅持每天喝核桃蜂蜜水,一個月就有明顯的豐胸效果,還有護膚養顏的效果。
蝦白粥
材料:白米一杯,蝦半杯,蔥花少,豬腳高湯8杯,鹽、胡椒粉各適量。做法:白米洗淨瀝乾,蝦仁去腸泥,洗淨後擦乾水分。鍋中加入高湯煮沸,加入白米繼續煮至熱時稍加攪拌,用中小火煮30分鐘,加入鹽調味。蝦仁放入鍋中,衝入熱粥中,撒上蔥花、胡椒粉等。美食評價:蝦中含有的鋅是製造荷爾蒙的重要因素,多吃可以使身體更加豐富健美,曲線平靜動人。
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