更年期綜合徵應該如何治療
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更年期綜合徵怎麼治療?適合自己的方法是最好的,更年期的女性一般精神狀態不好,情緒不穩定,應該做更多的心理治療,和周圍的人交流,提高自己的調節能力。對於更年期的女性來說,日常運動非常重要,曬太陽,補鈣補能,避免骨質疏鬆過早。絕經期間,性激素的含量相對不足,在醫生的正確指導下可以服用雌激素,治療這個時期女性發生的各種不良反應。還可以採用中西醫結合療法,讓婦女減輕身體和心理上的壓力。
對於更年期綜合徵治療,最簡單的方法就是積極地控制不良情緒,只有當你積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒,這樣可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性,充分發揮身體的潛能,可以提高抗病能力,促進健康,對適應更年期的變化大有益處。良好的心情可以提高更年期女性的修養,積極面對更年期對身體的不適,積極配合醫生進行藥物和心理調整。使其儘快度過這一特殊時期。
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