用什麼水洗臉最好?
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什麼水洗臉最好
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使皮膚脫脂,血管壁的活力減弱,皮膚毛孔擴大,皮膚鬆弛無力,容易出現皺紋。
適當的水溫應在34℃左右,略高於皮膚溫度,但低於體溫,用手試試,有溫熱感,但不會覺得熱。這種溫水不僅能清潔皮膚,皮膚有鎮靜的作用,有利於皮膚的休息和消除疲勞,對皮膚沒有傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法。也就是說,用溫水洗臉→沿着臉的肌肉紋理塗洗滌劑(洗顏料和肥皂類等),時間不要太長。最好用3~4分鐘→用溫水洗洗滌劑→用冷水洗臉。
採用這種溫水和冷水交替的方法,不僅可以達到清潔肌膚的目的,還可以通過水溫的冷熱轉換,使肌膚淺表血管擴張和收縮,增強肌膚呼吸,促進面部血液循環。
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