女性如何養護皮膚 清潔皮膚要注意四個要點
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護膚是愛美女性每天的必修課,而皮膚清潔則是必不可少的一個步驟,清潔皮膚的重點是要消滅掉皮膚的油垢,灰塵等物質,減少了油污才能減少毛孔粗大的情況。隨着年齡的增長,皮膚容易衰老,體內會缺少水分,身體會分泌油脂來保護皮膚,這樣就會造成皮膚容易出油,肌膚補水是很重要的一部分,所以早晨一杯水和保溼乳液不可或缺。
這時候就要知道正確的潔面手法:
一、潔面乳
洗臉的時候,無論用什麼樣的潔面乳,都不要用量太多,而且好的潔面乳也不需要用那麼多。塗在臉上之前,用手掌充分發泡洗面奶,很多人都忘記了這個步驟,偏偏這個步驟是最重要的。因爲,如果潔面乳不充分起沫的話,不但達不到清潔效果,可能還會殘留在毛孔裏引起青春痘。
二、按摩
把泡沫塗在臉上後,輕輕按摩,不要太用力,以免起皺。按摩15次左右,泡沫遍佈整個臉部。
三、潔面水
潔面水應選用40℃左右的溫水。溫水清洗後,將冷水拍到臉上,降低臉部溫度,縮小毛孔,提高皮膚彈性。洗臉之後,一定要擦乾,否則面部的水會自行蒸發,致使皮膚髮涼、血管收縮,造成皮膚乾枯、脫皮,並出現裂口和皺紋。擦乾時,不可用毛巾用力擦臉,應該用雙手輕輕拍打面部肌膚,然後用吸水性強的毛巾輕輕覆蓋在臉部,吸去水分。
四、檢查
清洗完畢,一般人認爲洗臉過程已經完成,其實並非如此。還要照照鏡子檢查髮際周圍是否有殘留的潔面乳,有部分女性發際周圍總是容易長痘痘,是因爲有殘留的潔面乳令周邊的油脂積聚。
推薦正確洗臉的具體手法
1、將洗面奶搓出泡沫後,用雙手中指和無名指蘸取泡沫,從下巴開始,慢慢由裏向外打圈。
2、手指從臉頰部位開始,由裏向外再向上地按摩打圈,有助於打開毛孔徹底清潔,而且不會令肌肉鬆弛。
3、手指從嘴部開始,從內向外按摩,直到上脣,可以減輕表情的紋理。
4、手指從額頭中間部位開始,慢慢向兩側按摩,直到太陽穴。
5、手指從鼻子兩側由上向下輕輕按摩,去除鼻翼兩側的污垢。
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