口腔異常 斬草除根
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穿着OL服裝,塗上精緻的妝容在繁忙的格子之間來回奔波,表面上看起來是白骨精和女神的完美化身,一開口說話,難以言喻的口腔異味就在空氣中悠閒。此時,更有氣場的女神級人物,形象也瞬間崩潰,負100分!
1、影響自己的心情
新鮮的呼吸不僅能讓人愉快,還能增強自信,增強人的判斷力。一天的工作和生活從不清新的呼吸開始,很難想象這個人在這一天會得到滿意高效的回報。
2、有些人對自己的口臭不太敏感,但實際上在無意識中,已經影響了食慾和味腺功能。
3、加重口腔疾病
調查顯示,口臭嚴重者口腔疾病的發病率至少比普通人高50倍。
4、影響社會交往
嚴重妨礙了人與人的交往:應聘被拒絕,同事不接近,鄰居不喜歡,上司不認識,部下生氣,戀人保持距離,孩子直言不諱,社交場合冷遇,家庭生活
清新呼吸的小技巧
口臭雖然不是大病,但實際上給白領們的生活質量打了折扣。想要成爲精緻女神,對於口腔異味要斬草除根!接下來,和大家分享清新的呼吸技巧。
1、生吃蔬菜
唾液是處理口臭的最好的武器。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬菜有助於分泌大量的唾液,不僅可以潤溼口腔,還可以去除附着在牙齒上或者塞在牙齒間的食物殘渣。另外,減少消化系統毒素,有助於緩解口臭。
2、咀嚼芹菜
將芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有利於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊暫時找不到芹菜,香菜和薄荷也能去除口腔異味。
3、喝綠茶
英國牙科醫生菲利普·施特默默地說:有些人口氣不好時咬口香糖,反而會增加硫化物的含量。大口喝綠茶能更好地應對這些口腔細菌,綠茶中的兒茶酚也能中和口腔中的臭味。茶可能會嚼着吃,效果更好。將茶葉用熱水浸泡後,取出咀嚼1分鐘後吐出,重複3次。
4、喝檸檬水
多喝水,口腔溼潤。在水中加入檸檬,可以刺激唾液的分泌,減少鼻塞、口乾口腔殘留食物引起的厭氧菌口臭。
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