胖了怕冷的女人腎虛的六個症狀

女性腎虛的症狀是什麼？腎虛吃什麼食物補充？腎虛不僅是男性，女性也是腎虛，現在有腎虛症狀的女性朋友也在增加。精神疲勞、反應低、臉色差、腰痠腿軟、性冷淡等。

腎虛症狀1:性慾冷淡

女性說三十如狼，四十如虎，現在三十多歲的你應該是狼一樣虎的時期，對性生活充滿期待和需求。但事實上，你對夫妻的性生活不感興趣，甚至對丈夫的性挑釁也不感興趣。如果發生這種性慾冷淡的現象，也許腎虛了。

腎虛症狀2:頭髮稀少

曾經烏黑美麗的黑髮，現在漸漸失去光澤，枯燥稀少，即使使使用更高的護髮產品也無法擺脫脫脫頭髮的問題，越來越明顯的頭髮很尷尬。那麼，必須考慮自己的問題是否與腎功能減退有關。

腎虛症狀三：總是怕冷

辦公室裏別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。另外，你穿的衣服是否總是比別人多，一冷就腹瀉。中醫認爲這些都是腎陽虛造成的。

腎虛症狀四：眼瞼會浮腫

早晨起牀時，眼睛乾澀，或許你會認爲是前一天在電腦前工作太久的緣故，且慢，仔細觀察一下，你的下眼瞼是否浮腫得厲害？注意，這些都是腎虛的信號，表明腎臟不能通過尿的生成立即排出體內的毒素，功能正在減退。

腎虛症狀五：更年期提前

潮紅、盜汗、月經週期拖後，情緒波動……這些更年期症狀如果找上了30歲的你，就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認爲虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的腎虛人老化速度快。

腎虛症狀6:肥胖

食量沒有增加，生活一切正常，但體重不斷上升。即使你每天鍛鍊一個小時，效果也不理想。儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起，但事實卻是，你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。