月經到訪竟會帶來六大好處
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進入青春期,女性有每月固定訪問的朋友,但經常伴隨不適。不要說生理痛。即使不生理痛,每月幾天阿姨毛巾的存在感真的很強,夏天呼吸也很困難。
1、造血功能
過了一定年齡階段,很多人每月定期訪問月經,月經常引起身體出血和造血,女性循環系統和造血系統得到男性所沒有的鍛鍊,女性比男性更能承受意外出血的打擊,更快地製造新的血液,補充失血。
實踐證明,體重、健康狀況相同的男女,意外失去相同比例的血液,男性死亡,女性有急救成功和最終恢復的可能性。
2、降低鐵傷害
血色素沉着症的遺傳性疾病,容易引起患者鐵元素代謝失調,身體內會積聚過多的鐵;鐵過量會緩慢地導致皮膚、心臟、肝、關節、胰島等處的病變。治療鐵過量的方法之一是定期排放一定量的血液。
由於血色素沉着症引起的器質性損害,女性出現的機會大大小於男性,甚至幾乎沒有發生,月經的作用-週期性失血正好消耗了過量的鐵。
3、孕期信號
育齡期有性生活的女性,以往月經規律,這次月經超過十天未來,首先要考慮是否懷孕。確定妊娠以後,不準備生育的要儘快採取補救措施;
想生育的,則要更加註意營養,避免接觸煙、酒、農藥、有害化學物質、射線等,避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。根據月經計算預產期,對妊娠期保健和妊娠期心理非常有益。
4、雌激素水平穩定的象徵
規律的月經,反映了身體年輕。
雌激素是女性身體凹凸、皮膚彈性破裂、保護女性心血管健康的大功臣。
進入更年期後,女性除了月經紊亂外,還會出現溼熱盜汗、煩躁、多疑、疲勞等情況,這是卵巢老化、雌激素不足引起的一系列問題。
5、改善性生活體驗
有些女性在月經期間反而性慾高。研究表明,此時體內雌激素水平下降,雄激素水平相對較高,後者可以提高性慾。
對於生理日不能忍受性行爲的女性來說,此時的性生活滿意度高,經血可以提供額外的潤滑效果。
但不是每個人都能接受生理日的性生活,如果自己有婦科疾病,生理日的性生活面臨着更大的感染風險。
如果自己不能接受在經期有性生活,當然沒什麼問題;如果你有這個「性致」,一定要做好清潔和避孕工作。不要以爲經期就不可能懷孕,而且安全套還能有效減少感染的風險。
6、其他不爲人知的好處
除了剛纔介紹的幾個好處之外,女性們可以通過月經來幫助身體排出積攢的毒素。儘管人體毒素排放的方式有很多,比如汗液、糞便等,但月經也是其中之一。女生還可以利用月經期間,讓自己變得更漂亮哦。充足的睡眠和合理的飲食可以使我們的皮膚在月經期間更好更漂亮。
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