月經期間很容易出血
本文已影響1.71W人
本文已影響1.71W人
前輩的人警告後輩不要在生理日洗頭。否則,到了年齡頭痛或得婦科疾病。世代相傳,女性經期不能洗頭是真正的道理。女性生理日不能洗頭嗎?小編來看看醫生是如何解答的。
醫生回答說生理日不能洗頭,生理日洗頭會引起荷爾蒙障礙,經血排出不乾淨,子宮殘留的血液對身體的損傷很大,認爲會引起嚴重的癌症。其實這種說法是錯誤的。荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的,而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。癌症與人的生活環境和生活習慣有關,生理日不注意生活習慣的話,淤血會停止,日子會發生病變,但不一定會發生癌變。
女性生理日,抵抗力下降,身體寒冷,血氣凝固,月經失調和生理痛也有可能發生,生理日不應該吹風,下雨,洗腳和冷水浴,不吃生冷的食物是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康是沒有影響的。但是,爲了避免生理日的不適,女性生理日必須注意補充營養。在經期吃些補血食物對身體是有好處的。
中醫認爲,紅糖有益氣養血、驅風散寒、活血化瘀的效果。月經期間喝紅糖水,溫暖身體,活血,加快血液循環,月經也順利排出。蓮藕富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有益氣補血作用,還能涼血,散血,不過,藕性偏寒,手腳發涼,臉色較差者經期則不要多吃。除了這些食物,還可以做好保健工作,吃點鐵之緣片,作爲女性補血產品,特別添加乳酸亞鐵,並結合阿膠,可以幫助有效調理氣血,補鐵養血,尤其是有痛經的女人,吃了有緩解疼痛的效果。
除了生理日洗頭等日常問題外,生理日還要特別注意。因爲生理日的不當行爲可以引起月經病。需要注意的行爲如下:
1、生理日不注意衛生、性交、盆栽、游泳會引起生殖系統炎症
2、生理日過度勞累會引起月經失調,甚至功能性子宮出血
3、過度劇烈運動會引起痛經
4、生理日喜歡辛辣的食物或過度飲酒會導致月經過多、月經不調
5、生理日過度吃冷食會導致痛經、月經過少
女性的生理日畢竟是特殊的時期,要平時對待,不必太小心。生理日可以洗頭,但爲了避免生理日的不快感,最好不要洗。此外,還要注意其他日常保健措施。
月經前期爲什麼容易餓
月經期間爲什麼容易腰痛?5招可快速緩解經期腰痛
懷孕初期很容易困嗎
非經期少量出血 月經後出血
月經期間吃什麼最美容
很容易出汗是什麼原因
爲什麼月經期特別容易餓
孕早期很容易餓正常嗎
月經期間能抽血嗎
哺乳期是不是很容易瘦
女人月經期容易煩躁嗎
前置胎盤容易引起妊娠期出血
月經期間容易長胖嗎
保胎期爲什麼晚上容易出血
不在月經期間出血是什麼原因
爲什麼月經期容易上火
月經期間流出超大血塊怎麼回事
孕婦貧血容易大出血嗎
哺乳期沒來月經容易懷孕嗎
月經期間易患哪些疾病
女人爲何懷孕期間很容易貧血?
孕期爲什麼很容易生氣
月經期容易感染念珠菌嗎
懷孕期間出血的7種很有可能
非月經期間少量出血怎麼回事
哺乳期7個月來月經正常嗎出血很多
爲什麼月經後幾天容易有血絲
月經期間爲什麼會有血塊排出
小孩很容易出汗怎麼調理
月經週期短容易卵巢早衰嗎