女性腎虛有什麼症狀？必須注意顏色差異性冷淡

我們經常從電視廣告和養生文章中看到男性腎虛和男性補腎這個關鍵詞，但實際上腎虛不是男性的專利。在女性的一生中，哪個年齡段都有腎虛的可能性，女性的腎虛有什麼症狀呢如何判斷自己是否腎虛？廣州市紅十字會醫院中醫科主任醫生吳豔華在此前的採訪中表示，女性腎虛有8種症狀，如顏色暗淡、脫髮、性冷淡等都是女性應該警惕的症狀。

女人腎虛≠腎臟不好

在談到女人腎虛之前，首先需要強調的是，中醫和西醫指的“腎”並非同一個概念，兩者區別很大，不能混爲一談，也不能認爲腎虛就是腎臟功能不好。

吳豔華說:西醫說的腎臟是指真正的器官，是機體排泄代謝廢物，維持水、電解質和酸鹼平衡，產生多種荷爾蒙的重要器官。中醫所說的腎臟多指腎臟的功能，幾乎涵蓋西醫內分泌系統、生殖系統、泌尿系統、呼吸系統等多個環節。它是生命的根源，腎功能決定了人體先天強弱、生長髮育遲緩、臟腑功能衰弱的根本。”

女人腎虛有什麼表現？

吳豔華表示，女人腎虛會帶來不少危害，若發生在幼兒期，腎虛可以導致發育遲緩；而在青春期，腎虛則會令初潮延遲，月經量少；到了成年期，則可能會導致不孕不育、性慾冷淡以及絕經期提前；在更年期出現，則比較容易患有骨質疏鬆或心臟病變等疾病。

爲了儘快發現腎虛，吳豔華提醒女性注意以下8個腎虛症狀:

臉色:腎主水、腎虛不利於水代謝、水道不通、血液循環受阻、皮膚流出、浮腫，眼瞼部最明顯，眼睛浮腫、黑眼圈

頭髮:中醫說腎，其華髮，血的餘地，血化精，隱藏在腎上，頭髮柔軟有光澤，表明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷並且沒有光澤，容易出現脫髮現象。正常情況下，40歲後都會長白髮，這是因爲隨着年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減，不能榮養頭髮，就會出現白髮。這屬自然現象，也不需治療。

牙齒:中醫認爲腎主骨生髓，牙齒爲骨的餘地，牙齒也充滿腎精氣，牙齒也屬於骨，腎虛可以從牙齒中反應。腎虛的人，牙齒容易鬆弛脫落。

排尿:一般夜間排尿次數在2次以上，或者排尿量超過全天的1/4，嚴重者夜間排尿1小時1次，排尿量接近或超過白天排尿量夜尿多。白天小便正常，一夜尿多，是本病的特徵，腎氣虛弱。

怕冷:腎是元陰元陽的根，元陽具有溫暖、成長、化氣、防禦、調節等功能，腎陽虛怕冷，手腳四肢冷，腰疼。

腰痛:腎是元陰元陽的根，元陽具有溫暖、成長、化氣、防禦、調節等功能，腎陽虛怕寒冷，手腳四肢冷，腰痛。

氣短:腎主納氣與呼吸道密切相關，腎氣虛的女性朋友出現氣短、氣短等症狀，經常感到無法呼吸。嚴重的情況下，隨着呼吸，呼吸惡化，冷汗直冒等症狀也有可能出現。

頭暈:很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛開花、天旋地轉、噁心嘔吐的味道不好，頭暈患者經常伴有耳鳴，妨礙聽覺，長期以來耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而爲腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。

另外，吳豔華還提醒女性性慾冷淡、頭暈無力、失眠多夢、便祕、潮紅、盜汗、月經紊亂等也需要提高警惕，這些也是腎虛的重要症狀表現，發現後應立即就診，由專業中醫醫生判斷腎虛，根據腎虛的類型對症治療。

（）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究，內容合作請聯繫：020-37617238

本文指導醫生：吳豔華廣州市紅十字會醫院中醫科主任醫師擅長疾病：心腦血管疾病、呼吸道疾病、肝膽脾胃病症等中醫內科疾病的診治，皮膚疾病的中醫診治，對消化不良、慢性胃...[詳細]