鼻炎的症狀是什麼?鼻炎有哪些治療妙招?
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現在很多人在任何場合都不停地打噴嚏,不停地抽鼻子,抽鼻子後鼻子又紅又腫,很痛苦很難看。鼻炎是常見的多發病,難以根治,鼻炎的症狀是什麼?有鼻炎了怎麼辦?
鼻炎的症狀有哪些
1、經常打噴嚏。
不分時間經常打噴嚏,而且一打就連續打三四次。不管是遇到刺激還是不刺激的異味都會打噴嚏。吹一點空調也是如此。
2、嗅覺不敏感。
別人聞到異味,自己感覺不到。冬天嚴重的時候經常有鼻音。有時不太清楚。
3、經常出現鼻塞。
有時是鼻子,有時是兩側交替。早上醒來,嘴裏有異味。嚴重的時候頭疼頭暈,全身無力。
有鼻炎怎麼辦
1、應當注意多飲水,爲身體提供大量的水有助於新陳代謝的順利進行,這樣有利於減輕鼻炎的症狀。
2、應當注意保持乾淨舒適的環境,注意多通風,保持空氣新鮮,同時室內不要過於乾燥,應當能夠保持室內一定的溼度。
3、要注意保持免疫力高,儘量避免過度疲勞,保持充分睡眠,積極心情,避免過度緊張。
4、堅持體育鍛煉,保持積極的生活態度,有助於緩解鼻炎等情況,提高自身免疫力,同時提高對不良身體環境的適應性。
5、定期去醫院治療,聽從醫生的治療方案,治療效果不如預期,要積極面對疾病,不要停止治療。鼻炎確實治不好,但如果能堅持積極健康的治療心情,相信現代還有很多治療方法。
穴位治療鼻炎
鼻炎在醫學上指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症,分爲慢性單純型鼻炎和慢性肥厚型鼻炎兩種,前者對應中醫中說的鼻塞的範疇,表現出鼻塞、鼻流清涕,伴有鼻癢、喉嚨不舒服、咳嗽等症狀後者在中醫中對應鼻淵的範疇,表現出鼻塞、鼻涕、嗅覺減退、耳鳴等症狀。
迎香穴位置在鼻翼外緣中點旁的鼻脣溝內,是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦熱迎香穴需要雙手魚間部位,具體方法可以參考治療感冒時的說明。用魚際擦熱迎香是宣肺氣、泄肺熱、通鼻竅的好方法。
另外,擦熱迎香穴時稍微擴大範圍,就能刺激另一個治療鼻炎的穴位——迎香。迎香在迎香上,即鼻脣溝向上延伸到鼻翼上緣。將迎香與上迎香配合使用,治療鼻炎的效果倍增。方法是將雙手的大魚擦熱後,擦拭鼻子旁邊的鼻脣溝,從迎接香味到迎接香味,反覆縱向擦拭,局部發紅髮熱即可。
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