夏天的人字拖着心裏的五大危害
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近年來,人字拖成爲夏天翹曲的拖鞋。因爲我覺得這個拖鞋不僅漂亮,而且很隨便。但是,人字拖也有其不足之處,接下來我們來談談經常穿人字拖會帶來什麼樣的危害吧。
1、引起腱炎
鳳崗僑醫院骨科主任吳鬆表示,穿人字拖走路時,需要用兩個腳趾擡起鞋子。這種不自然的力量方法時間過長會對腳的肌肉和骨骼產生不良影響。人字拖鞋底比較平整,穿着時重心容易向後傾斜,容易引起腳肌腱疲勞,腳肌腱發炎,神經發炎。
2、內八字
專家警告說,穿人字拖的女性要注意穿內八字。近日,美國奧本大學研究人員研究發現,平底人字拖幾乎不能給足部提供任何支撐,穿着它會漸漸地改變一個人的走路方式、步幅,最終使腳跟、腳底、腳腕出現嚴重的問題。
中日友好醫院骨壞死與關節重建中心副主任醫師孫偉解釋說,穿人字拖鞋行走時,由於腳趾之間唯一的帶子不能給腳足夠的支撐面來提起拖鞋,每當腳後跟離地時,腳趾都會彎曲起來“鉤”着拖鞋,這種屬於不自然的施力情形。
3、容易患皮膚癌
據英國《每日郵報》報道,人字拖鞋上的細帶,腳面脆弱的皮膚暴露在陽光下,患皮膚癌的概率會提高。英國足球外科醫生安東尼康圖表示,腳面的皮膚對陽光非常敏感,因爲它很薄。而且,由於腳是水平着地的,這就使它們受到更多紫外線的垂直照射。皮膚癌經常出現在腳底、腳面、腳趾之間指甲下。康圖力勸女性們,要麼在腳上塗上高指數的防曬霜,要麼穿包在腳上的鞋子。
4、引起腳後跟疼痛
人字拖鞋底可能看起來非常柔軟舒適,但大多數人字拖鞋底的設計完全平坦,而且非常薄,你的腳底最終會過度下沉。普通人的腳底有一定的弧度,有助於緩衝走路時的振動,但人字拖鞋穿着走路就像不穿鞋直接接觸地面一樣,不符合腳底的弧度,也不能給足夠的支撐。這可能會導致腳後跟、足弓和腳趾的疼痛。太平坦的平底鞋也是因爲這個原因容易傷腳,看起來不舒服。
5、腳更容易受外傷
人們在石路上行走,泥濘的路上時,人字拖一點保障也不能提供。回想一下,穿人字拖的時候,不是有很多切傷、刺傷和傷口嗎?帶扣的涼鞋,是比較健康的選擇,不僅不需要你的腳趾彎曲摳保持鞋子不會飛脫,還提供更好的踝關節和腳後跟保護。
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