頭髮乾枯毛躁的護理注意事項

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頭髮乾枯毛躁的護理注意事項

很多時候,我們會精心打理頭髮,但卻忽略了頭皮。頭皮的保養纔是最重要的,而頭皮的健康會受睡眠不足、飲食不均衡的影響,所以大家在護理頭髮時,要內外一起調理。

睡飽飽,吃得健康。吃好、睡好雖然說有些難以實現,尤其對於上班族來說,午餐、晚餐可能隨便吃點就算了。但從今起放過自己,吃好點,早點睡,不要再被工作糾纏自己的生活了。

用毛巾用力擦頭髮。頭髮是很脆弱的,各位MM如果不用吹風機,那麼就要柔軟的毛巾輕輕的擦拭,不要用力,而且不要用毛巾搓頭髮。

經常用吹風機。其實醬紫是不OK的哦,最好用毛巾擦一擦,然後自然風乾,偶爾用一下吹風機也是OK的,但別頻繁用,尤其不要在頭髮剛洗好後就用。

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