父母自殺行爲史會影響孩子嗎 自殺行爲會遺傳嗎
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近些年來,青少年自殺事件頻發發生,與很多危險因素有關,有研究表明,父母自殺行爲史會影響到孩子的心理健康,那麼,自殺行爲會遺傳嗎?下面本站小編就來說說。
父母的自殺行爲史表明,即使控制了與自殺行爲相關的青少年心理健康障礙(如嚴重抑鬱障礙),青少年自殺企圖的機率也會增加4-6倍。
此外,情緒調節,即兒童如何理解、反應和控制自己的情緒,與青少年自殺未遂的各種危險因素密切相關。
在最近的一項研究中,全國兒童醫院的研究人員對6-9歲兒童的父母自殺行爲史和情緒調節這兩個危險因素進行了研究。他們發現,與沒有父母自殺史的年輕人相比,父母有自殺企圖史的青少年經歷了更多的生活壓力和情緒失調,這些風險與青少年和成人的自殺行爲有關。
全國兒童醫院Abigail-Wexner研究所自殺預防和研究中心首席研究員,Arielle Sheftall博士表示“隨着時間的推移,自殺的流行病學發生了變化,自殺率也在上升。這樣的研究使我們能夠開始確定一些可能與青年自殺率和自殺行爲的變化有關的因素。通過確定風險,我們能夠創造和測試干預措施,目標是減少最脆弱人羣的自殺死亡。”
1.解決抑鬱症或焦慮症。不要等到你的少年來找你。如果您的青少年難過,焦慮或似乎掙扎,請問出什麼問題並提供幫助;
2.如果您的青少年正在考慮自殺,那麼他或她可能會顯示警告信號。聽您的孩子在說什麼,觀察他或她的行爲。永遠不要忽略青少年情節劇對自殺的威脅;
3.不鼓勵隔離。鼓勵您的青少年與支持的朋友和家人共度時光;
4. 鼓勵健康的生活方式。幫助您的青少年飲食好吃,運動並定期入睡,服用可以增加身體精力,幫助睡眠的營養素;
5.支持治療計劃。如果您的青少年正在接受自殺行爲的治療,請提醒他或她,可能需要一些時間才能感覺好些。幫助您的青少年遵循他或她醫生的建議。此外,鼓勵您的青少年參加有助於他或她重建信心的活動;
青少年自殺是可以預防的。如果您擔心自己的青少年,請立即與他或她交談並尋求幫助。
青少年可能會自殺的警告信號是什麼?
青少年自殺的警告信號可能包括:
1.談論或寫自殺-例如,發表諸如“我要自殺”或“我再也不會成爲你的問題”之類的言論;
2.退出社交圈;
3.情緒波動;
4.越來越多地使用酒精或毒品;
5.感到被困或絕望;
6.改變日常飲食習慣,包括飲食或睡眠方式;
7.做冒險或自我毀滅的事情;
8.沒有其他合理的解釋說明這樣做的原因時,放棄財產;
9.遇到上述某些警告信號時,人格就會發生變化,或者變得嚴重焦慮或煩躁;
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