家庭會議要怎麼開 開展家庭會議有什麼意義
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開展家庭會議不僅是爲了解決生活中的一些問題和分歧,也是家人情感的一種連接,那麼,家庭會議要怎麼開?下面本站小編就帶來介紹。
1.確保沒有其他事情讓人分心。
當你們確定在某個時間開家庭會議時,全家人要放下所有正在做的事情,關掉電視、手機等,一起圍坐在桌子旁或是聚集在客廳裏。而且要設立時間限制,15分鐘到30分鐘就可以,短時間更容易讓大家保持一定的專注力。
2.提前幾天把會議議程貼出來。
可以提前幾天把會議內容貼在全家人都能看得到的地方,門口、鞋櫃上方、冰箱門上都可以。這個議程的好處是讓你們全家人提前思考這些問題,想出解決方案。
3.會議要有主持人、記錄員、計時員。
即便年幼的孩子也能參與家庭會議。會議上,由大家自主認領誰來記錄、計時和主持,這些工作你們全家人可以輪流做。主持人要確保每個人都有發言的機會;記錄員需要記錄會議的整個過程,包括每個人的發言;計時員需要提醒每個發言人在規定時間內說完自己的想法和決定。
家庭會議有三個環節。
第一個環節——致謝或稱讚。
每個人要對其他家庭成員表達具體的感謝,一定要描述具體的事情,而不是泛泛地表達。
表達感謝的時候,按照順時針或逆時針的順序來,而不是挑着來,目的是讓每個人都感覺到平等。這個環節讓每個人的付出都被看見,也讓你們都學會留意生活的點滴,從原來對他人的一切付出都感覺理所當然,到看見別人的辛苦和價值。特別是對於老人家,在家裏,從早到晚大大小小的事情都需要料理照顧,其辛苦程度並不亞於在外工作的人,甚至更累,而且很難量化。因此,對老人家表示感謝,會讓他們有價值感和成就感,也會讓小孩學會感恩。
起初開家庭會議時,家裏有的成員可能不太會表達感謝,那麼也可以先用稱讚代替感謝,直到慢慢習慣直接對家人表達感謝。
第二個環節——議題討論。
稱讚和感謝環節結束之後,進入議題討論環節,針對某一個家庭問題,全家人頭腦風暴,一起來想解決辦法。
要允許他人的不同想法存在,而不是爲了解決問題繞着圈子讓有不同意見的人聽從自己的決定。
最後一個環節——娛樂時間。
最後以一個全家人都可以參與的活動來結束,比如一起玩遊戲、吃甜品等,讓全家人感受到家庭的溫暖和愛,獲得歸屬感。
首先,家庭會議可以加強家人之間的鏈接,提升家庭幸福指數。其次,可以培養每位家庭成員的責任感。家庭會議需要一位主持人,全家輪流上陣,有時由大人主持,有時由孩子主持。在主持的過程中,他會有一份擔當感。誰擔當、誰學習,誰就有真實的受益。長期堅持主持人制度,久而久之,對家庭會議的責任感會演變爲對共建幸福家庭的責任感。
第三,聆聽家人內心的呼喚。通過家庭會議,我們能夠面對面地和家人坐在一起。如果你能敏銳地感知到對面坐着的家人的內心需求,聆聽到他內心的呼喚,那就很了不起了,你已經在建設自己的一顆心。
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