孩子在幼兒園不愛睡午覺怎麼辦 幼兒不午睡應採取什麼措施

在幼兒園的時候很多的寶寶會不習慣規律化的管理，很多的寶寶硬是不睡午覺，根本就睡不着，這不僅讓很多的幼兒園的老師很揪心更是讓家長不知道怎麼辦，其實只要跟孩子好好的溝通孩子一定會好好睡午覺哦，下面本站的小編爲大家分享孩子在幼兒園不愛睡午覺怎麼辦，幼兒不午睡應採取什麼措施大家一起來看吧。

幼兒園不愛睡午覺怎麼辦

經過了一個上午的活動，午睡是幼兒恢復體力迎接下午活動的重要環節，對幼兒的身體發展有着十分重要的意義。

常規兒歌

午睡和穿衣的常規，也能編成幼兒易懂的兒歌，幫助幼兒樹立常規。

午睡常規兒歌

午睡

脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。

鋪好被子上牀去，小被暖和蓋身體。

閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。

房間裏面靜悄悄，一覺醒來精神好。

穿衣歌

抓領子，蓋房子。小老鼠，出洞子。吱扭吱扭上房子。

扣鈕釦

小鈕釦，要扣好。從下面，往上扣。一顆顆，要扣牢。

老師可以怎麼做?

1.創設溫馨的午睡環境

溫馨的環境是順利入睡的基礎，這裏的環境不僅指物質環境也指精神環境。教師既要注意控制午睡房的裝飾、色調、透光性;也要注意溫柔地哄幼兒入睡，不要催促、批評。

溫馨可愛的午睡房

2.營造值得期待的睡前環節

睡前環節一定程度上影響着幼兒的睡眠質量，在睡前講一個溫馨的故事或摸一摸、抱一抱幼兒，或者放點睡眠音樂，都能很大程度上促進午睡環節的順利開展。

3.靈活地安排起牀環節

午睡環節中的起牀環節對教師的把控力要求比較高，爲了保障這一環節的順利開展，教師可以設定一個起牀的音樂讓幼兒養成習慣，還要注意不要強求所有幼兒同時起牀，可以適當根據情況允許個別幼兒動作稍慢一些。

4.滿足幼兒對成就感的需要

午睡起牀後的整理環節是培養幼兒合作意識與服務精神的大好機會，教師可以組織幼兒合作疊被子、理牀鋪，讓幼兒體驗到合作帶來的成功，記得在這一過程中不要吝惜自己的鼓勵與肯定。

午睡環節常見問題

面對不睡覺的幼兒怎麼辦?

給幼兒自由的入睡時間：不是每個幼兒都能秒睡，自由入睡時間多少適合呢?視班級情況而定，一般20-30分鐘。

家園溝通：如果幼兒睡不着，老師可以和家長溝通，晚上回家加強鍛鍊，早晨不要睡懶覺，保證幼兒在午間能夠安然入睡。

因人而異，對症下藥：幼兒實在睡不着，幼兒約定好，躺着也是一種休息，不要影響其他幼兒即可。