高敏感度兒童有什麼特徵 孩子特別敏感怎麼辦
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高度敏感的兒童雖然對外界感知情緒能力強,也很容易共情,但是也特別因爲別人的一些行爲情緒影響,那麼,高敏感度兒童有什麼特徵?孩子特別敏感怎麼辦?下面本站小編就帶來介紹。
高敏感度兒童,共情能力比其它孩子更好,非常注重細節,特別是社交細節,比如別人的情緒、表情或者關係;
他們更容易感受外界的變化,比如溫度的起伏、植物的特徵,或是對小動物的偏愛……
他們比正常的孩子更敏感,觀察到的事物細節也比普通孩子更多,思考的更深刻,感受到的情緒更強烈,對外界的反應也就更強烈。
高敏感度兒童,會表現出的共性特徵有:
性格內斂,小心謹慎
不願冒險,喜歡按部就班
不喜歡驚喜、改變
討厭嘈雜的環境
容易累和餓,對此無忍耐力
愛哭,容易傷心,難過,憤怒
拖拉,容易分心,易受干擾
不合羣
1、接納娃天生的氣質是大前提
養娃就如養植物,植物的習性各不相同,養護的方式肯定也不一樣,順應高敏感娃的個性,採取適合他們的教養方式,才能讓他們卸下防備,放鬆下來,健康順利地成長。
首先請放下想要強行改變高敏感娃的執念。鼓勵孩子做自己,並相信他們能成爲更好的自己。
2、給娃提供規律的作息和穩定的環境
規律的作息和穩定的環境能讓高敏感娃有安全感,搬家或是長途旅遊很容易給他們帶來超負荷的刺激,尤其對低齡孩子更甚。
當然,生活中難免會出現一些特殊情況,打亂我們平常的作息。這個時候,儘可能提前告訴他們將要發生的變化。
另外,可以給孩子提供一個他們喜歡的安撫物,減少他們的焦慮。
3、提前幫娃預熱
高敏感娃需要較長的時間來適應新事物,新環境和陌生人羣,也就是表現出慢熱。因此,我們要幫娃提前預熱,告訴他們將要發生的事,會遇到的人,要去的場所。最好每次都提前跟娃說說接下來的安排,好讓他們有個心理準備,能夠更快進入狀態,減少突如其來的變化帶給他們的身心刺激。
4、認可娃的負面情緒
高敏感娃更容易陷入緊張焦慮,悲傷痛苦,憤怒沮喪等負面情緒中,所以經常表現出愛哭易怒,挑剔事多,作天作地等在別人看來無理取鬧的行爲。
在孩子出現負面的情緒的時候,首先是要認可他的負面情緒,不要乾巴巴輕飄飄說一句“這有什麼好怕的”“不要哭了”“有什麼好生氣的⋯⋯”這並不能減輕孩子的負面情緒。
5、幫助娃應對挑戰
當孩子出現困難時,就是嘗試用各種方法,積極引導,幫娃克服困難。
6、多給娃及時、正向的反饋
對高敏感娃來說,當他們克服困難,甚至只要有一丟丟進步,都不要吝嗇表揚。這些看起來不起眼的小事,可以給娃賦能,讓他們更加自信。而我們一次次的正向反饋,也加強了他們可以做到的信念。
7、適當降低預期
最後,不要因爲做了各種引導,就奢望高敏感娃能快速朝我們期望的方向發展,他們可能需要更長的時間才能準備好。如果期待過高,很有可能失望越大,而家長會不自覺地把焦慮情緒傳遞給娃們,帶來反效果,娃在過大的壓力下會變得更加逃避。
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