孩子太愛哭了是因爲很敏感嗎 怎麼讓孩子不再玻璃心
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有的孩子因爲一點點小事就會讓他哭泣,有的孩子卻是什麼都不能影響他的小情緒。不過在大多數的家庭中,玻璃心的孩子最爲普遍。那麼怎麼讓那些經常哭泣的孩子不要那麼的敏感呢,本站小編爲大家帶來緩解孩子愛哭的情緒的方法。
孩子經常哭泣,通常是他們感到崩潰或無助時的表現。比起用哭泣表達情緒,家長可以引導孩子在遇到困難或者情緒失控時,找到正確的處理方法。
教孩子慢慢地深呼吸,放鬆身心。或者想象一個開心的情景,也許是和寵物在一起,或者上一次愉快的家庭旅行,在沮喪的時候調整情緒。他也可以通過做其他事情來分散注意力,比如唱一段歌,或者數數地磚。
如果有一個特定場景或者情景會讓孩子沮喪,你可以幫他想一個特定的對策。
比如,如果孩子會因爲在課堂上跟不上進度而哭,你可以教給她,多向老師或者同學提問。“我沒聽懂,能不能請再講一遍?”
孩子的好勝心很強,無論是在正式的比賽中,還是在一次普通的遊戲中,有些孩子無法接受“輸”這個事實。一旦孩子沒有獲勝,她可能會因爲心理落差而沮喪、哭泣。
家長可以在開始前就提醒孩子,無論結果如何,都應該保持風度。在比賽結束後,他要支持他的隊伍,說“打得好”或者“也許下次我們的運氣會更好”。教會孩子認識遊戲中的輸贏,心平氣和地說“再來一次”,而不是隻用哭泣來表達情緒。
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