女人腰疼的原因有哪些
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女性更容易腰疼,這首先與生理特性有關,經期受寒,孕期雌孕激素分泌增多,產褥期腰部着涼、勞累等都會引起腰疼症狀;其次出現腰肌勞損、泌尿系統感染、婦科疾病等,也會引起腰疼症狀;另外,節育環異常、長期穿高跟鞋等,也會腰疼。
腰疼是一種比較常見的症狀,女人因爲身體特點和生理特點,出現腰疼的機率要高於男人。導致女人腰疼的原因很多,病因不同,調理方法也會有所不同。所以出現腰疼症狀時,需要先明確腰疼的原因,纔可以採取相應的措施調理。那麼,女人腰疼的原因有哪些呢?
一、生理特性所致
1.經期腰疼
經期身體抗病能力比較差,如果此時大量吃冷飲或者讓腰部受寒,會導致氣滯血瘀、經絡不通,從而出現腰腹部疼痛症狀。如果在經期不注意休息,過度勞累,也會伴隨着腰部痠痛症狀出現。
2.孕期腰疼
懷孕後雌孕激素分泌增多,骨盆韌帶鬆弛,會引起腰疼症狀;胎兒的不斷增大,腰背筋負擔加重,也可能會出現腰疼症狀;懷孕期間,鈣、磷等營養物質攝取不足,會讓孕婦骨質軟化脫鈣,也會引起腰疼症狀。
3.產褥期腰疼
產褥期失血過多、過度勞累、腰部着涼等,也常會伴隨着腰疼症狀出現。
二、腰肌勞損所致
如果長時間保持一種姿勢,比如久坐久站、長時間揹負重物、長時間彎腰等,出現腰肌勞損,會讓腰部的肌腱、韌帶的伸展能力減弱,引起腰疼症狀。
三、泌尿系統感染所致
女性的尿道比較短,與陰道、肛門距離非常近,不注意個人衛生,就容易導致泌尿系統感染。這種疾病常會導致腰部脹痛症狀,嚴重時疼痛還會向輸尿管、會陰部放射。
四、婦科疾病所致
當女性出現腰疼症狀時,還要警惕是否出現了婦科疾病,比如宮頸炎、盆腔炎、子宮肌瘤等,不但會引起腰疼症狀,還會導致腹部墜疼、白帶增多、月經異常等不適表現。
五、節育環異常所致
宮內放置節育環是目前比較常用的一種避孕方法。放置的時間長了,節育環會出現嵌頓、移位等,這也會引起腰腹部疼痛症狀。
六、長期穿高跟鞋所致
穿上高跟鞋,可以讓腿部顯得更加的修長,所以許多女性爲了美會長期穿高跟鞋。但是長期穿高跟鞋也會導致腰部肌肉緊張,並且出現急性腰扭傷的可能性會增大,這時都會伴隨着腰疼症狀。
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