一歲小孩拉肚子吃什麼食物
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一歲小孩拉肚子時可以通過飲食進行調理,可以吃一些容易消化的食物,比如稀飯,軟麪條。另外還可以給孩子吃些煮蘋果,喝些山楂麥芽水,喝薑茶,焦米湯或者是焦米粥都能調理腸胃。最後烏梅粥也有瀉肝補脾和澀腸止瀉的功效,適當的給孩子吃些,很有好處。
十月懷胎一朝分娩,這其中的艱辛,只有做了媽媽的人才會懂。小孩出生後,媽媽盡心盡力地照顧小孩,但是媽媽再怎麼照顧都會有生病的時候。比如孩子拉肚子,家長也是着急,擔心。那麼,一歲小孩拉肚子吃什麼食物?
1、稀飯
孩子拉肚子時,林多給孩子喝粥,既易消化,又有營養。不要吃硬的食物,多喝點粥有好處,最好把粥煮爛。
2、軟麪條
當孩子拉肚子的情況出現好轉時,可以給孩子煮一些爛麪條,適當加點蔬菜。這樣可以進一步補充營養,孩子吃了更好的消化。
3、煮蘋果
熟蘋果有收斂的作用,每天給孩子吃一個,有助於緩解孩子的腹瀉。把蘋果放在水裏煮,或者加些冰糖,孩子會更喜歡吃。
4、山楂麥芽水
當小孩因消化不良引起拉肚子時,可以給小孩煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3--5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
5、喝薑茶
當小孩肚子受涼引起拉肚子時,可以給小孩熬製些薑茶,要把姜切成碎末,煮開水後放入薑末,然後放入少量的熟茶,每天給小孩喝一些能緩解小孩拉肚子的症狀。
6、焦米湯和焦米粥
焦米湯和焦米粥是用米或者米粉加水煮成的,可以少量多次的喂服,因爲米含有碳水化合物,是最容易吸收和消化的,而且沒有乳糖也不易發酵和脹氣,而焦的部分能夠很好的吸附有害物質,對控制和改善腹瀉是非常的有利的。
7、烏梅粥
其實烏梅有瀉肝補脾和澀腸止瀉的功效,因此拉肚子的小孩可以多吃點烏梅粥,先去準備適量的粳米和烏梅,先淨烏梅入鍋加水,煮至汁濃時去渣取汁,加入淘淨的粳米煮粥就可以了。
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