選擇困難怎麼辦
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一般情況下,選擇困難是指在做關鍵性決定或者面臨選擇時,感覺到糾結,無法下定決心、定下結論。可通過明確目的、學會知足、事實就是、相信直覺等方式克服選擇性困難。具體分析如下:
1.明確目的:在面臨選擇和決定之前要清楚自己做選擇的主要目的是什麼,不要輕易地受到外界因素干擾而改變自己的目標。
2.學會知足:選擇性困難,主要的原因是不知足,總是想追求利益最大化。因此有必要學會知足,根據自己、周圍人羣以及環境等實際情況做出客觀的判斷。
3.事實就是:當面臨選擇困難時,很多人的心理變化是過度追求完美,認爲兩種情況相結合會更好。這時要注意實事求是,考慮實際問題。
4.相信直覺:在面臨抉擇時不要過度思考,要相信自己的第一直覺,第一直覺是自己內心純粹的答案。
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