可輔助治療月經延後的食療方
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月經後延是月經不調的一種常見症狀，患者可輔助以下食療方，有效糾正此種病症。
1、當歸生薑羊肉湯
原料：當歸10克，生薑10克，羊肉片100克。
做法：將當歸和生薑洗淨後與羊肉片一同放入鍋中，加水燉煮至羊肉熟爛後即可飲湯食肉，並根據個人口味加入少量食鹽調味。
2、山楂紅糖飲
原料：生山楂肉50克，紅糖40克。
做法：將山楂肉洗淨後放入鍋中加水燉煮至熟爛成泥後，去除渣滓取其汁液與紅糖一同攪拌均勻，趁熱飲用效果更佳。
3、大棗益母紅糖飲
原料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克。
做法：將大棗和益母草洗淨後放入鍋中加水燉煮至紅棗熟爛後，加入紅糖攪拌均勻即可飲用。
4、雞蛋益母湯
原料：雞蛋2個，益母草30克。
做法：將生雞蛋和益母草洗淨後一同放入鍋中，加水將雞蛋煮熟後撈出，去除蛋殼後再放入鍋中煮20分鐘即可喝湯食蛋。
益母草：味辛苦、性涼，具有活血祛瘀、調經消水之功效，主要用於治療女性月經不調，胎漏難產，胞衣不下，產後血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血瀉血，癰腫瘡瘍等症。
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