發燒咳嗽可以吃豬肉嗎
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發燒咳嗽期間可以適當的吃豬肉等肉製品。吃豬肉等肉製品,一方面可以幫助提高患者的食慾。另一方面,豬肉等肉製品中含有豐富的蛋白質、鐵等多種營養物質,可幫助滿足人體對營養物質的需求。這樣是有利於維持人體健康的。
雖然發燒咳嗽的時候可以吃豬肉,但是有以下注意事項。首先要注意儘量選擇裏脊肉、後腿肉等脂肪含量低的部位,儘量不要吃五花肉等油脂含量高的部位。在吃豬肉的時候儘量選擇清燉、炒制等烹飪方式。
建議採取少食多餐的方法吃豬肉。一次性吃豬肉的量不能夠過多,以免會加重胃腸道消化吸收的負擔,出現腹脹、噁心、嘔吐等臨牀症狀。除了可以吃豬肉外,還可以適當的吃牛肉、羊肉、魚、蝦等肉製品。
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