喝什麼茶可以緩解偏頭痛
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喝什麼茶可以緩解偏頭痛?茶的種類是非常多的,並且,不同的茶所具有的功效也是不同的,你知道喝什麼茶可以緩解頭痛嗎?爲了能讓自己的身體更健康,大家有必要對這方面的知識多些瞭解,假如你對喝茶沒有研究的話,這個時候可以看看下面的介紹。
1.補氣抗寒茶
黃芪、麥冬、何首烏,川芎。加水250毫升燜5分鐘即可,1天內喝完。適用於因用腦過度、疲勞無力而感到頭痛者。
2.天麻玫瑰茶
天麻、薄荷,玫瑰花,枸杞。加水250毫升燜5分鐘即可,1天內喝完。適用於心情鬱悶、心煩失眠、緊張而頭痛者。
3.血氣通暢茶
銀杏葉、白芷,葛根、丹蔘。加水250毫升燜5分鐘即可,l天內喝完。適用於因頸部疼痛僵硬而頭痛者。若經常排軟便或易腹瀉者,以上茶飲可再加葛根,易便祕者則加決明子。
4.止痛茶飲
防風、紫蘇、菊花、柴胡。加水250毫升燜5分鐘,代茶飲。若喝完頭痛仍未緩解,可繼續再飲。同樣,經常排軟便或易腹瀉者,可加葛根,容易便祕者加決明子。適用於頭痛發作者。
頭痛病有反覆發作的可能,因此,大家在平時一定要做好預防的措施才行,現在很多人都比較推崇喝茶來緩解頭痛,這種方法是不是很不錯呢?只有試過的人才會知道,不過,上面推薦的幾款茶對緩解頭痛可是很有幫助的,頭痛患者不妨嘗試看看!
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