經常喝蘇打水有什麼好處
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在醫學方面,經常喝蘇打水的主要好處有鹼化尿液、中和胃酸等,具有一定的保健作用。但需要注意蘇打水並非適用於所有人。
蘇打水其實就是一種經過稀釋的小蘇打水,可以使尿液中的尿酸結晶溶解,幫助排泄尿酸,減少血尿酸。可作爲高尿酸血癥患者、痛風患者的輔助治療。
蘇打水在一定程度上可以中和胃酸,有利於輔助治療由於胃酸過多引起的胃部不適症狀。
如果人體胃酸分泌正常或偏少,長期喝蘇打水不斷中和胃酸,它就會導致胃酸過少,影響食物消化,導致胃部不舒服,並帶來便祕等不適。
因此,蘇打水能否對胃部有好處,還需要結合每個人的胃部情況來判斷,建議人們不要長期喝蘇打水,更不要用蘇打水解決胃部疾病。
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