少女癲癇預防的訣竅

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少女癲癇患者每年都在增多。少女癲癇的頻繁發作，會嚴重影響少女的腦發育，使少女在情緒、軀體、社會能力、認知能力和行爲等方面，那麼，怎樣做好少女癲癇的護理呢?

少女癲癇預防的訣竅

預防少女癲癇應從孕期開始，孕婦要保持心情愉快，避免跌交和腹部受到撞擊。臨產時要保護胎兒，避免窒息和腦外傷。有些嚴重的遺傳性疾病是引起癲癇的重要原因，所以要進行遺傳諮詢和產前撿查，以決定是否中止妊娠。

少女最好不看電視或電影，因有些畫面、聲響對視覺、聽覺都有強烈的刺激，尤其一些恐怖場面，對於某一些人，會很容易誘發癲癇病，因此少女最好每天看電視最好不超過半小時，適度休息雙眼纔是正確之路。

另外，許多少女都喜歡玩網絡遊戲，但玩電子遊戲時間過長，大腦高度緊張，得不到充分休息出現乏氧，而引起癲癇病的例子越來越多，主要是因爲電子遊戲能刺激大腦使神經元過度放電，最終使癲癇病病發，因此少女要注意這方面的問題。

對發作的特殊性預防：

主要是指反射性癲癇患者，特殊的引發因素是預防的目標。例如：原發性閱讀性癲癇患者，若長時間閱讀，則會先出現口周反射性肌陣攣，如停止閱讀，則可避免一次大發作;而光敏性癲癇患者，其發作常可由看電視、電影及環境中的閃光所引起，因此戴墨鏡、看電視時坐遠一些等，都有利於預防，若僅由光敏所致，甚至可不用藥，如果同時也有自發性發作，則需藥物治療。

對發作的非特殊性預防：

要確定其發作的出現有哪些促進或易發因素，主要是在日常生活中的一些因素，據目前掌握最常見的是睡眠-覺醒週期的紊亂，特別是睡眠時間的減少，患者可允許睡眠時間比平時減少2小時，超過者則易引起發作。

對於少女的原發性癲癇，特別易因此而引發，因此，對此類型患者，安排好睡眠時間，比單純用抗癲癇藥要好;而對少年和成年期第一次大發作者，安排好睡眠時間也是重要的預防措施之一。此外，酗酒與應激也是促發因素。患者要妥善處理與適應應激，控制或戒斷飲酒。

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