護肝飲品有哪些
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護肝的飲品有杞菊養肝烏龍茶、決明子茶、養肝疏肝茶等。患者在飲用該茶前建議諮詢醫生的意見。要注意的是,菊花跟決明子這兩種藥物性寒,容易損傷脾胃。如果患者脾胃虛弱,則不適宜飲用。具體如下:
1.杞菊養肝烏龍茶:這種茶含有豐富的維生素C、以及維生素B,還有多種礦物質成分,如氨基酸、鐵等,經常適量飲用,可以促進血液的循環,還可以清肝明目、滋補肝腎等。
2.決明子茶:決明子性微寒,略帶青草香味,決明子進入肝經後,有清肝明目、清除體內熱毒邪氣,潤腸通便的功效。所以在一定程度上可以保肝護肝。
3.養肝疏肝茶:養肝疏肝茶裏面主要有當歸和玫瑰花。玫瑰花可疏肝解鬱;當歸可養肝補血,適量飲用可養肝疏肝,緩解疲勞,還具有一定的美容功效。
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