菊花枸杞檸檬水的功效與作用
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菊花枸杞檸檬水
散風清熱、平肝明目、清熱解毒
菊花枸杞檸檬水使用原材料是菊花,枸杞和檸檬,這幾種食材當中的營養在這也是比較高的,裏面主要含有豐富的維生素,在使用之後可以起到散風清熱、平肝明目、清熱解毒等作用。1、散風清熱:菊花枸杞檸檬水當中檸檬有着豐富的維他命C,具有着散風清熱的效果,可有效改善肺熱所引起的一些症狀,比如咳嗽和咳痰。2、平肝明目:菊花枸杞檸檬水可清肝明目,對於出現眼部不適症狀均可起到改善作用。3、清熱解毒:菊花枸杞檸檬水有清熱解毒的作用,在使用之後主要可以促進胃腸道蠕動,可以有效治療,並且還可以排除體內的毒素症,達到清熱解毒效果。
經常熬夜、長期用眼過度人羣
老人
雞翅、芹菜
菊花枸杞檸檬水食用時候不能夠跟雞翅、芹菜配伍,會引起中毒反應,出現噁心嘔吐,食慾下降,體重減輕,影響個人健康。
直接飲用
菊花枸杞檸檬水可直接飲用。
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